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步驟1
食材：藜麥100克、生菜100克、雞精半茶匙、鹽半茶匙 。
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步驟2
藜麥加入清水浸泡30分鐘洗凈 。
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步驟3
生菜洗凈切碎 。
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步驟4
鍋中適量清水燒開，放入藜麥，煮開后轉小火熬煮25分鐘 。
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步驟5
放入生菜繼續熬煮五分鐘 。
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步驟6
最后放入鹽半勺，雞精半勺，拌勻后即可出鍋 。
【蔬菜藜麥粥的做法 蔬菜藜麥粥怎么做】
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