孕婦吃生蠔對胎兒有影響嗎( 二 )


不宜與寒涼性食物同食 生蠔屬性微寒,如果在食用時還吃西瓜、梨、雪糕、冷飲等寒涼食物,容易引起身體不適 , 出現腹痛、腹瀉等癥狀 。
小貼士建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益于胎兒和母體健康 。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動 。并定期到正規醫院進行產檢等 。
【孕婦吃生蠔對胎兒有影響嗎】

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