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1、重陽節除了賞菊飲酒以外，還有一個重要的習俗是登高 。這登高有幾層意思 。一是登高望遠懷念親人。那些文人士大夫在地方上輾轉為官，那些商人在江湖上來回做生意，他們天各一方，不能相見 。
2、二是登高也是一種身體鍛煉。陶淵明就有“登東皋以舒嘯”的體驗，登高既能抒發懷抱，排遣壓力，還能鍛煉人的體質 。重陽節過后馬上就是冬天了，風雪到來之前進行一場這樣的戶外高強度活動很有必要 。
3、但是這樣的登高活動，到底是登樓還是登山呢?個人認為當然是看情況，看身邊的環境，有山則山，無山則樓 。如果無樓，有亭臺樓閣，甚至是小土包也是可以的 。當然還要看人的體力，老弱病殘就不能勉強 。
【古人常說重陽節登高 古人常說重陽節登高是指】4、王維的《九月九日憶山東兄弟》詩中有，“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親 。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人 。”王維這里也是說的登高，至于具體登哪里卻沒有說明 。因為他是遙想家鄉的兄弟在登高，而不是親歷或所見 。
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