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轉眼寶寶已經一周歲了，養得胖嘟嘟的，大家都羨慕的問我都給孩子喂的什么，養的那么好 。其實孩子6個月后僅依靠母乳喂養就已經不能滿足寶寶的生長需要了，如果不及時添加輔食，寶寶的生長發育就會減慢或者停滯，也容易引起各種營養缺乏或感染性疾病 。所以，在輔食這塊，我也算費勁了心思的 。下面給媽媽們一起來學習分享下 。
方法/步驟
【常用的嬰兒輔食及制作方法】因為孩子太小，但是水果又富含各種維生素，所以我經常給我寶寶榨果汁喝 可以用榨汁機 ，最好是用手榨的那種 。也可以將蘋果胡蘿卜，切成小塊放進小鍋里放水煮 。大家看下步驟：（1）菜水或果汁：將新鮮蔬菜或水果洗凈切碎，以一碗菜一碗水的比例，先將水煮開，再將切好的菜或水果放入鍋內，加蓋煮5分鐘，稍冷后，將水濾出即可食用 。（2）番茄汁和橘子汁：番茄汁將番茄洗凈，用開水燙后去皮，再用消毒紗布包住番茄，用消毒調羹擠壓成汁 。橘子汁將橘子外皮洗凈，切成兩半，每半在消毒過的擠汁器上旋轉數分鐘，待果汁流入槽內，用消毒紗布過濾后，取出橘子汁 。
孩子小時要多吃蛋黃，因為蛋黃可以補鈣，但是孩子太小，怎么給他吃呢，大家看我怎么做： 將雞蛋洗凈，放在冷水鍋中煮熟，煮得老一些，取出去殼，剝去蛋白，將蛋黃壓成泥狀，用開水調成糊狀 。這樣就可以給孩子喝了 。
菜泥和水果泥也是我經常給孩子吃的一道副食： 菜泥是將青菜或菠菜嫩葉洗凈切碎，加鹽少量，放在蒸鍋中蒸熟，取出搗碎，去掉菜筋，用勺攪拌成菜泥 。胡蘿卜泥制法與菜泥相同，水果泥是將蘋果或香蕉洗凈，蘋果切成兩半，香蕉剝去一邊皮，用勺刮成泥，隨刮隨喂 。
藕粉孩子多吃吃也不錯： 取藕粉一羹匙，糖一羹匙，先用少許冷開水調勻，再用沸水沖開調拌成羹糊狀 。這個最簡單啦 。
當然，最最簡單卻又很營養的大米粥大家可千萬別忘記喲 。記得要燒的很爛 。
注意事項
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