蒜蓉茄子怎么做好吃又簡單,茄子的做法,蒜香茄子怎么做好吃,蒜香茄子的家常做法?

茄子的做法,蒜香茄子怎么做好吃,蒜香茄子的家常做法主料:茄子3個、大蒜1個
輔料:油100克、醬油1勺、醋1勺、白糖1勺、花椒粉半勺、味精小半勺、鹽小半勺、辣椒油1勺、香油半匙
步驟
1.茄子,大蒜準備好 。
2.茄子切條放蒸鍋里蒸透蒸軟 。
3.大蒜拍爛,剁成蒜泥 。
4.蒸好的茄子整齊地擺盤好 。
5.均勻地放上蒜泥。
6.熱鍋倒入油燒熱 。
7.淋在擺好蒜泥地茄子上 。
8.取小碗,加入花椒粉 。
9.加入適量鹽,味精,白糖,醬油 。
10.加入適量醋,香油,辣椒油,拌勻 。
11.油潑茄子蘸著吃,香 。
小貼士
1.佐料可以根據個人喜好任意調整 。2.油溫比我們平時做油辣子的油溫稍高一些 。

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【蒜蓉茄子怎么做好吃又簡單,茄子的做法,蒜香茄子怎么做好吃,蒜香茄子的家常做法?】然后把茄子的根蒂切掉,劃成長條,青椒一個,拍散備用 。
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2.把鍋燒熱,不用放油,撒入少許食鹽,防止粘鍋,把拍散的青椒放入鍋中,用勺子把青椒敲碎,青椒炒軟以后盛出備用 。
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3.鍋中燒水,放上篦子,水燒開以后,把茄子放入鍋中,開中火蒸5分鐘 。
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4.蒸茄子的時間,我們準備醬汁,準備大蒜一把,放入蒜臼中搗碎,放入炒好的青椒,撒入少許食鹽,把大蒜青椒碾成泥倒入盆中,加入食鹽1克,白糖少許提鮮,生抽20克,陳醋5克,辣椒紅油10克,香油10克攪拌均勻備用 。
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5.5分鐘以后把茄子取出,放在笊籬中擠壓出茄子中的水分,然后把茄子放入盆中,倒入調好的醬汁顛盆拌勻后即可裝盤 。
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好了,這道健康少油的蒜泥茄子就做好了,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧 。
何大廚教你做蒜蓉茄子【蒜蓉茄子】
1.首先我們準備紫茄子三個,用面杖搟一下,這一步的目的是把茄子內部的紋理搟松搟出汁水,這樣更容易入味 。
然后把茄子的根蒂切掉,劃成長條,青椒一個,拍散備用 。
2.把鍋燒熱,不用放油,撒入少許食鹽,防止粘鍋,把拍散的青椒放入鍋中,用勺子把青椒敲碎,青椒炒軟以后盛出備用 。
3.鍋中燒水,放上篦子,水燒開以后,把茄子放入鍋中,開中火蒸5分鐘 。
4.蒸茄子的時間,我們準備醬汁,準備大蒜一把,放入蒜臼中搗碎,放入炒好的青椒,撒入少許食鹽,把大蒜青椒碾成泥倒入盆中,加入食鹽1克,白糖少許提鮮,生抽20克,陳醋5克,辣椒紅油10克,香油10克攪拌均勻備用 。
5.5分鐘以后把茄子取出,放在笊籬中擠壓出茄子中的水分,然后把茄子放入盆中,倒入調好的醬汁顛盆拌勻后即可裝盤 。
如何制作家常蒜蓉茄子1.紫把茄子1個,洗凈,去蒂頭,橫切成3段,每一段再從中間豎切成兩半,備用 。
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2.將茄子擺放在籠屜里,注意茄子皮朝下,上蒸鍋蒸熟,用筷子一插很容易插透就說明已經熟了,?;?,取出,涼至室溫 。
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3.大蒜3~4瓣剝皮,洗凈,切成蒜末 。
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4.茄子涼至室溫后,用手撕成小條,裝盤,控凈多余的水分 。
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5.用水先加入糖少許調勻,再加入醬油2大匙,蠔油1匙,香醋少許,香油1匙攪拌均勻,放入蒜泥拌勻 。
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6.將料汁淋在茄子上,拌勻即可開吃 。
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