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冬蟲夏草的功效和吃法 冬蟲夏草是什么東西

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冬蟲夏草的功效和吃法 冬蟲夏草是什么東西

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冬蟲夏草是一種非常名貴的藥材 ， 并且有許多的人們花重金來尋找上好的冬蟲夏草來食用 ， 預防疾病的出現 ， 尤其是在春天 ， 人們是非常重視保健工作的進行 ， 因此對于冬蟲夏草的功效要適當了解起來 ， 那么冬蟲夏草的主要功效都是有哪些呢!
十大功效
冬蟲夏草是我國傳統的名貴藥膳滋補品 ， 它性平味甘 ， 具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能 。
據臨床研究報道 ， 冬蟲夏草具有十大功能：①抗菌 ， ②免疫調節 ， ③抗癌 ， ④抗炎 ， ⑤滋腎 ， ⑥提高腎上腺皮質醇含量 ， ⑦抗心律失常 ， ⑧抗疲勞 ， ⑨祛痰平喘 ， ⑩鎮靜催眠 。
適應人群
適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞嗽痰血等病癥 。由于它性平力緩 ， 能平補陰陽 ， 所以也是年老體弱、病后體衰、產后體虛者的調補藥食佳品 。
怎樣挑選
購買時首先要注意外觀色澤 。冬蟲夏草蟲體似蠶 ， 長約3～5cm ， 表面深黃色至黃棕色 ， 有環紋20～30個 ， 足8對(中部4對比較明顯) 。子座細長圓柱形 ， 長約4～7cm ， 直徑約0.3cm ， 表面深紅棕色至棕褐色 ， 有細縱皺紋 ， 上部稍膨大 。斷面為白色 ， 氣微腥 ， 味微苦 。選擇時以蟲體完整、豐滿肥大 ， 外色黃亮、內色白 ， 子座短者為佳 。要注意有些空殼冬蟲夏草 ， 是在提取有效成分后再出售 ， 這種蟲草內容物少 ， 外觀不飽滿 。也可以掰開細看 ， 若有在蟲草中插入鐵絲等異物的即是偽劣商品 。建議購買正規商店或有信譽廠商的產品 。
食用方法
服用冬蟲夏草補虛 ， 要因人因病而異 ， 或單藥服用 ， 或配合他藥同用 ?？梢约逅?、燉湯、做成藥膳服食 ， 也可泡酒、泡茶等 。例如有腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸癥 ， 可單用冬蟲夏草每次2克 ， 研末 ， 空腹送服 ， 每日早晚各一次;也可用冬蟲夏草5克 ， 配杜仲、川斷等 ， 煎湯飲服 。屬病后體虛 ， 或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者 ， 可常用蟲草與雞、鴨、牛、豬、羊肉等燉服 。如用冬蟲夏草5～10枚 ， 老公鴨一只 ， 去除肚雜 ， 加少許黃酒 ， 煮爛食用 ， 可增強體質 。或每天用蟲草4枚 ， 煎湯后空腹服用 。
通過了解了大家對于冬蟲夏草的一些功效深入的認識了 ， 其實對于冬蟲夏草來說呢 ， 確實是具有很好的身體保健功效的 ， 也能夠起到很好的預防疾病的作用的 ， 我們知道了冬蟲夏草具有補虛損 ， 益精氣的功效 ， 冬蟲夏草對虛喘 ， 癆嗽 ， 咯血等癥狀十分有效 。
【冬蟲夏草的功效和吃法 冬蟲夏草是什么東西】冬蟲夏草對于治療補腎虛的效果是非常突出的 ， 并且在食用的時候一定要避免盲目 ， 經常性出現盜汗和氣虛的人們 ， 尤其要重視身體保健工作的進行 ， 在食用冬蟲夏草的時候也要了解藥材的食用禁忌 。

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