肉泥怎么做好吃,給寶寶燉肉怎么做好吃?( 二 )


東北菜---油炸肉丸子
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【2】濃情牛肉丸
主料:牛肉
配料:蔥姜末、面包糠、雞蛋、青蘋果、面粉,生粉
調料:鹽、小蘇打(食粉)、番茄沙司、濃縮橙汁、白糖、胡椒粉
制作:
1) 牛肉用刀背排剁,剁到上勁有韌性,放在碗中 。加少許的清水和小蘇打倒入牛肉中攪拌,攪拌到水分都進入了牛肉 。然后加鹽、胡椒粉攪拌均勻,成牛肉料 。
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2) 把青蘋果切成小丁,和蔥姜末一起放入牛肉中,再攪拌均勻 。同時把雞蛋打散待用 。
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3) 把牛肉料擠成丸子,拍上少許面粉,再裹上雞蛋液,最后均勻的拍上面包糠 。入5成油鍋中炸到色澤金黃,丸子都在油中浮起轉動,撈出 。(兩個人四只手,卻還是來不及拍擠丸子和炸丸子的過程,所以非常佩服那些有詳細過程圖的美食博,這可真不是個容易活?。。?br /> ?
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4) 鍋中加少許的清水,加入番茄沙司和濃縮橙汁,加入白糖和少許的鹽(鹽要非常少) 。燒開后調好口味,生粉勾芡,淋在牛肉丸上,即可 。
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菜肴特點:外酥里嫩,酸甜可口,果香滿嘴 。
美味小叮嚀:
1,剁牛肉一定要用刀背,這樣剁出來的肉泥才夠細滑 。
2,將小蘇打溶解這水中,再倒入牛肉泥里 。要注意,水別加多了,這樣丸子會不容易成型 。
3,如果發現水加多了,丸子不容易成形的話,可以在肉泥里加面粉來彌補 。(我相信你一定沒力氣再剁牛肉加進去了)
4,牛肉泥的攪拌一定要順時針一個方向 。
5,油炸丸子要注意油溫的控制 。(我的就有點炸過了)
6,最后的一步調味汁,注意鹽一定要非常少 。其實不放鹽也很好味,你可以試試 。
7,最后一句有點多余:“那就是一定要趁熱吃!趁熱吃!”涼了就軟了,不酥脆了 。
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【3】瑞典家常肉丸---方子來自瑞典美食網站www.recepten.se
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瑞典家常肉丸
材料:
脂肪含量10%的牛肉末 800克
大雞蛋 3個
中等大小洋蔥 1個
混合胡椒末(以黑胡椒為主 3克
海鹽 8-10克
燕麥片 40克
面粉適量
做法:
1.將牛肉末放入大盆中,加入雞蛋、洋蔥碎、胡椒、鹽和燕麥
(在肉中要加燕麥片,而不是面粉或淀粉
——這是瑞典肉丸和中式肉丸的第一大不同之處)
2. 拌勻各種材料,使其充分混合即可,不要過度攪拌
(這是瑞典肉丸和中式肉丸的第二大不同點——一定不要攪打上勁,北歐人不喜歡有韌勁的丸子……)
3.燒熱鐵鍋后,加入適量植物油,燒至8成熱度
(傳統的瑞典烹飪,多是使用鐵鍋的,
因為大鼻子們也很介意身體對于微量元素的吸收)
4.用手或勺子將肉末團成圓形,下入鍋中,用中火煎
5.在丸子變色并定型后,在鐵鍋中加入適量面粉,快速炒勻
6.當面粉與鍋中的熱油充分混合,變為淺褐色的時候,說明面粉被炒熟,
然后,加入適量清水,攪拌面粉,其實充分溶解在水中
(以沒過丸子七八成為最好)
7.加入少量醬油,稍微攪動一下
(北歐人不分老抽生抽,但是,能看出這一步是為了提色,
所以,我認為是用老抽)
8.蓋好鍋蓋,中火煮20-30分鐘即可
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瑞典肉丸做法
做瑞典肉丸子時,最好用兩種肉餡混合來做,這樣口味和口感更好,如果覺得做丸子麻煩,用手將肉餡壓成小肉餅,雙面煎熟也可以,比較節省時間 。
瑞典肉丸子的原料:
牛肉餡、豬肉餡、面包糠、雞蛋、油、醬油、黑胡椒碎、黃油、口蘑、淡奶油、醬油
瑞典肉丸子的做法:
1、將面包糠倒入碗中,放入黑胡椒碎,倒入清水和醬油,攪拌均勻后放置大約10分鐘,讓面包糠充分的吸收水分 。
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2、將牛肉餡和豬肉餡混合后,打入一個雞蛋,攪拌均勻后倒入面包糠,再攪拌均勻 。
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3、手上抹一點油,將肉餡做成小丸子;平底鍋中倒入少許油,待油5成熱時,逐個放入小丸子,調成中小火將丸子煎熟后盛入盤中 。
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4、調成小火,放入黃油,待融化后,放入切成片的口蘑炒軟后,調入醬油和淡奶油,繼續用小火熬成濃稠的醬汁后,淋在肉丸上即可 。
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【4】丹麥大肉丸
原料:
肉末(豬、牛肉各半)500克 面粉 100毫升 牛奶或冷肉湯 200毫升 雞蛋 1個 豬油或菜油 30克 洋蔥 1個 精鹽 2小勺

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