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百香果的籽要嚼碎吃嗎，百香果的籽要嚼碎吃嗎?？( 二 )

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擴展資料：
注意事項
1、飲水時 ， 不要使用太熱的水 ， 一般只要不超過60度就行 。如果水太熱 ， 汁液會更酸 ， 營養就會流失 。
2、泡水時 ， 要選擇百香果 。如果皮膚起皺了 ， 更好不要泡在水里 ， 因為味道會變差 。選擇一種光滑、深紅色或紫色的百香果 。
參考資料來源：百度百科-黃金百香果
參考資料來源：百度百科-雞蛋果

百香果的籽要嚼碎吃嗎，百香果的籽要嚼碎吃嗎?？

文章插圖
4百香果的籽不嚼可以嗎百香果的籽不嚼可以 ， 在食用了之后 ， 只是人體腸胃無法吸收 ， 會直接排出體內 ， 對人體并沒壞處 。
拓展資料：
很多人吃水果總喜歡大口咬 ， 嚼碎就往下咽 ， 不管有沒有籽和核；也有的人出于營養的角度 ， 認為水果籽含營養 ， 不宜浪費 ， 所以直接吃了 ， 但其實這種行為都是很危險的！
西瓜籽、葡萄籽、櫻桃核、蘋果核 ， 偶爾少量誤食沒有關系；但若為了治療保健等功效特地去吃水果籽 ， 非但沒有太大作用 ， 有些甚至還會影響身體健康 。
1.葡萄籽
葡萄籽中的營養難以被吸收 ， 如果嚼碎的話 ， 能被吸收的營養物質劑量微小 ， 而且會有一股澀味 。因為葡萄籽中的大量單寧會凝固舌頭、口腔和食道表面的蛋白質 。
2.石榴籽
石榴籽含有一定量的果酸 ， 可能傷腸胃 。
3.櫻桃
櫻桃的果核被壓碎、咀嚼 ， 或者只是輕微的破損 ， 都會生成氫氰酸 。輕度中毒癥狀包括頭痛、頭暈、意識錯亂、焦慮心慌和嘔吐 。大量的氫氰酸會導致呼吸困難、高血壓、心臟跳動過快以及腎衰竭 。其他反應包括昏迷、抽搐 ， 最嚴重的會導致呼吸系統衰竭致死 。
一般來說 ， 混雜在果肉里面的細小種子都能吃 ， 比如草莓籽、藍莓籽、百香果籽、西紅柿籽和火龍果籽等 ， 只是人體腸胃無法吸收 。而有些水果籽煮熟后相當美味 ， 例如菠蘿蜜和榴蓮的種子 。
參考資料來源：人民網. 注意：這幾種水果籽更好別咽
關于百香果的籽要嚼碎吃嗎的內容到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。

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