蘋果和桃子的熱量哪一個低


同等重量下,桃子的熱量更低 。
蘋果和桃子都是日常生活中常見的水果之一,而兩者就熱量而言,在同等重量的情況下,桃子的熱量更低,每100克桃子中含有42大卡的熱量,而每100克蘋果中含有53大卡熱量,因此在減肥期間食用桃子的比食用蘋果來說,熱量的攝入量較少 。
【蘋果和桃子的熱量哪一個低】

    推薦閱讀