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食用橄欖油的功效與作用 橄欖油的功效與作用有哪些

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橄欖油有很好的滋養美容效果 ， 尤其是在秋冬季 ， 經常在全身涂抹橄欖油能增加皮膚的光澤和彈性 。橄欖油有黃金美容液之稱 ， 與其它油相比 ， 橄欖油的黏性較強 ， 防止皮膚水分蒸發 ， 將全身的每處肌膚都照顧得體貼入微 ， 手部、腳部也不例外 。那么如何有效地使用橄欖油呢?橄欖油有哪些功效與作用?
橄欖油的功效與作用一、美面：
1)、在洗完臉后 ， 用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用 。再用蒸臉器或熱毛巾敷面 ， 除去毛孔內肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性 ?；驅⑺姆种槐蠙煊头湃胛⒉t稍加熱后拿出,待溫度適中后均勻涂抹在臉上,可有效調理干性及敏感性肌膚 。
2)、敷臉,先用溫水把臉上的油污洗凈 ， 以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油 ， 遍抹于臉上 ， 經過10～15分鐘后,用熱毛巾敷面 ， 最后以干毛巾輕輕擦拭即可 。
3)、將牛奶50毫升 ， 加4-5滴原生橄欖油 ， 用面粉適量調勻敷面 ， 保留20分鐘后用清水洗凈,長期使用,可增加皮膚的活力和彈性 。
4)、將一個雞蛋打散 ， 加入半個檸檬汁及一點點粗鹽 ， 充分攪拌均勻 ， 而后將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁里 ， 使二者混合均勻 。平日可將此面膜儲存在冰箱里,一周做一至二次,不僅可防皺,還可以促進皮膚的光滑細致 。
【食用橄欖油的功效與作用 橄欖油的功效與作用有哪些】5)、是用一匙砂糖和原生橄欖油混合制成面膜 ， 每周用三次 ， 收縮毛孔 ， 美白肌膚 。
橄欖油的功效與作用二 ， 護發：
把橄欖油抹在干發上 ， 然后用熱毛巾包住 ， 20min后用正常洗發程序洗掉 。這類dd都是直接抹在頭發上 ， 最好離發根遠一點把我覺得～～洗頭前 涂上橄欖油 放置5-20分鐘 然后按正常的洗頭順序來洗 不然只沖一下水油是沖不干凈的 。還有就是橄欖油護發 ， 都說加熱效果好 ， 我想了個比較方便的加熱辦法 ， 就是拿濕毛巾放到微波爐里 ， 高火加熱一兩分鐘 ， 然后捂在頭發上 。如果有兩條毛巾替換著用 ， 效率就更高啦 。

橄欖油的功效與作用三 ， 護膚方法 ：
1：在洗臉以后 ， 用少許純正橄欖油輕輕按摩 ， 再用蒸臉器或者熱毛巾敷面 。這樣能夠去除毛孔內肉眼看不到的污垢 ， 堅持這樣能夠保持皮膚的光澤和彈性 ， 去除細小皺紋 。
2：在洗干凈的皮膚上面涂上橄欖油 ， 有益于保持水分并滋潤營養肌膚 ， 消除及延緩皺紋的出現 ， 減緩皮膚的老化速度 。
3：在沐浴時將身體洗凈 ， 以棉花浸上橄欖油涂遍全身 ， 用熱毛巾或者保鮮膜包裹全身 ， 十幾分鐘以后再用溫水沖洗即可 。醫學美容專家認為：頸部皮膚最接近面部 ， 所以頸部要用小條毛巾包裹 ， 尤其是下巴部分 ， 橄欖油要多用一些 。
4：在我們上妝之前用橄欖油作粉底油 ， 既可以營養肌膚 ， 又可以防止粉狀脫落;
5:卸妝時用橄欖油輕輕按摩面部 ， 能有效的去除油彩與化妝品 ， 讓我們的臉部不受侵蝕;
6：橄欖油可以作為嬰兒的護膚品 ， 被西方人士認為是可以吃的護膚品!
7：在嘴上薄薄的抹一層橄欖油 ， 再抹潤唇膏就可以了 我以前嘴巴干的要裂開的 ， 現在就很好了

8：橄欖油按摩黑鼻頭 ， 很有效 。不過完了要用收縮水的 。
橄欖油的功效與作用四、橄欖油的美膚方法：
1)卸妝油: 卸妝時 ， 滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩 ， 再用蒸臉器或毛巾敷面 ， 能除去毛孔內肉眼看不見的污垢 ， 增加皮膚的光澤和彈性 ， 滋養肌膚 ， 去除細小皺紋 。
2)日常護唇：用棉簽蘸少量橄欖油均勻涂在唇部,有益于保持水分 ， 消除及延緩唇紋出現 ， 防止口唇脫皮裂開 。天氣突然轉冷 ， 感冒或腸胃不好 ， 常會為口唇脫皮裂開苦惱 ， 只要擦上少量本品 ， 兩三天后可使口唇重新變的光滑 。
3)日常護膚：潔膚后涂上本品 ， 有益于保持水分并滋潤營養肌膚 ， 消除及延緩皺紋出現 ， 減緩皮膚老化速度.

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