睡半小時就醒一晚上反反復復 睡半小時就醒


寶寶好不容易睡著了,以為終于可以松口氣,結果剛睡半個小時就醒了,每次都比上鬧鐘還準時 。
拆招新生寶寶的睡眠周期是30—45分鐘,其實寶寶醒來之后還需要接著睡,只是大多數父母不知道,就開始逗寶寶 。應該在寶寶醒來之后嘗試接覺,或者撫摸,輕拍等降低再次入睡的難度 。
【睡半小時就醒一晚上反反復復 睡半小時就醒】

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