各有各的好 。
【松子吃生的還是吃熟的好】松子性溫，味甘，是一種富含油脂、蛋白質、碳水化合物的堅果類食物，可以生吃也可以熟吃，而且生吃和熟吃后對人體健康益處區別不大，只是生吃相對來說熱性沒那么大，吃多了也不容易出現上火的現象，但炒熟后的松子吃了更容易上火 。
小貼士：炒熟后的松子味道更香，會讓人忍不住多吃，所以不宜多吃，不然容易引起消化不良、腹瀉、長胖等危害 。
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