燕麥是什么食物 燕麥片哪種好?


燕麥是什么食物 燕麥片哪種好?

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燕麥是一種古老的農作物,屬于八大糧食作物之一的禾谷類作物 。燕麥一般分為帶稃型(皮燕麥)和裸粒型(裸燕麥)兩大類 。中國的燕麥主產區有內蒙古、河北、吉林、山西、陜西、青海和甘肅等地 。
燕麥是禾本科、燕麥屬一年生草本植物 。它的須根較堅韌,稈是直立的,光滑無毛,高可達120厘米 。燕麥是世界性栽培作物,但主要集中產區是北半球的溫帶地區 。燕麥的谷粒供磨面食用,或作飼料,營養價值高 。
【燕麥是什么食物 燕麥片哪種好?】燕麥可以被開發為高纖維燕麥片、燕麥精粉、燕麥全粉、燕麥米、燕麥方便面、燕麥飲料、高纖維麩皮、燕麥葡聚糖、燕麥淀粉、燕麥蛋白質和燕麥油等 。

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