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紅燒肥腸 ****** 紅燒肥腸怎么做的

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10有年沒有做圈子吃了，即日在菜市看到了，安置上 。
By MM私廚
用料
圈子 兩斤
鹽 過量
花椒 之一小學把
大蒜瓣 4～5頭
姜片 6片
生抽 過量
豆瓣醬 2勺
蔥頭 1個
料酒 過量
豆花 1塊
土豆 1個
【紅燒肥腸 ******紅燒肥腸怎么做的】胡萊菔 1根
做法辦法
1、先把圈子的油脂整理純潔，蕩滌很多遍 。而后用豆花捏碎，蕩滌圈子，真是去味神器 。
2、洗白白了
3、把圈子切小，冷身下鍋，焯水10秒鐘
4、調料先切好備用
5、豆瓣醬
6、把焯水好的圈子控干潮氣，用油翻遍至略黃，炒出備用
7、下食用油、姜片、蒜粒、花椒、豆瓣醬炒出紅油后，加水、生抽熬湯，下土豆、胡萊菔
8、土豆胡萊菔煮5秒鐘后下圈子
9、祝20秒鐘后介入蔥頭、芫荽，出鍋
10、實行
圈子的養分工效
豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之工效 ?？捎脕碚{節薄弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、下泄等癥 。有潤腸，去下焦風熱，止小解數的效率 。
做菜好吃都有本領，我的每道菜都有小妙招，大師探求“豆果”不妨徑直察看我的菜譜！
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