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為什么說春天養肝 為什么說春天可以吃阿膠

生活百科陽氣


1、春天吃阿膠并不是引起上火的原因
有些人認為春天不可以吃阿膠，是覺得春天本身就容易上火，阿膠熱性，吃了更易上火，但其實大多人吃了阿膠上火與春天無關，而是因患者個人體質或是服用了未經加工過的阿膠所致 。
2、春天吃阿膠養生補肝
春天適合補肝養生，很多人說阿膠是驢皮做的，屬火易動風傷肝，不利于春季養生，但事實上，阿膠，味甘氣平，質潤，入肝經養血，更適合春季滋補 。
3、春天吃阿膠補血補氣
春天人體陽氣順應自然，向上向外疏發，因此要注意保衛體內的陽氣，很多體質氣虛的人常伴有血虛，主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗、手腳冰冷等 。在中醫上，我們通常采用氣血互補的原則，即氣能生血，血能養氣，因此，補氣的同時需補血才能事半功倍 。而對于一些血虛氣虛體質的人來說，更是要在春天也吃一些阿膠 。
4、春天吃阿膠增強抵抗力
即使冬天過去了，但春后天氣，有時候依然很冷，而且反復無常忽冷忽熱，這種時候很容易生病 。而阿膠含有豐富的膠原，水解可得明膠、蛋白質、多種氨基酸以及微量元素，能夠提高人體的免疫力，增強體質 。

【為什么說春天養肝 為什么說春天可以吃阿膠】

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