玉米皮手工 *** 玉米皮


玉米皮手工 ***   玉米皮

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熱烈慶祝美食君最更愛的玉米又隆重上市啦!這個季節,吃玉米全靠批發,這對美食君來說又是一筆不小的開支 。
玉米渾身都是寶 。玉米棒可以直接帶殼蒸煮著吃,還可以剝粒兒當菜炒吃,煮玉米粥 。玉米須可以入藥,具有利尿清熱消腫、清肝利膽的功效 。

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玉米固然好吃,但吃多了容易消化不良,尤其是寶寶,所以有人巧妙地將新鮮的玉米粒碾磨成糊狀 。
順手取一張洗凈了的玉米衣,將盆里的糊狀粑粑用勺子盛在玉米衣里,折疊成一個個三角型的“香包”,放進蒸層里入沸水鍋蒸熟 。

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揭蓋飄來一股清甜的味道,輕輕撕開,沒來得及看清,就把它一口吞入胃中,唇齒留香,一個接著一個,感覺怎么都吃不夠~
玉 米 粑 粑
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【玉米皮手工 ***玉米皮】
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甜玉米2根/蝦仁10只/面粉10g
蔥花少許/鹽1g
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1. 蝦仁用刀剁成細膩的蝦泥備用 。玉米剝皮,去須,玉米衣不要丟棄 。

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2. 用擦絲器將玉米擦成茸 。
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3. 將擦好的玉米茸和蔥花、面粉,對于1歲以上的寶寶,可以加鹽調味 ?;旌虾笤偌尤氲轿r泥中攪拌均勻 。

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4. 玉米衣用流水清洗干凈,剪去1/3左右的頭部 。

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5. 舀一勺玉米粑粑,裝入玉米衣中 。

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6. 在蒸鍋上碼好,冷水上鍋,大火燒開后再煮12分鐘 。蒸制時間需根據分量的多少酌情調整 。

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為了方便,美食君并沒有整型,但蒸出來的玉米粑粑,香味絲毫不減~軟糯香甜,入口即化,即便掉光了牙齒都能吃 。多吃粗糧,再也不用擔心寶寶會便秘了!

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同時,為了讓寶寶有更好的機會鍛煉咀嚼能力,寶媽們可盡量用孔稍微大一點的擦絲器,這樣擦出來的茸會粗一點,帶點顆粒狀 。如果想要更全面的營養,也可以用全麥粉替換普通面粉哦~
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1.玉米的選擇 —— 選用超甜的甜玉米,這樣就不用加糖了 。

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