肉末茄子食材 食材茄子竅門( 二 )


7.下入茄條,淋入調好的汁,加熱至湯汁粘稠,翻炒均勻,使芡汁都包裹在茄條上即可,關火,盛出裝盤

肉末茄子食材  食材茄子竅門

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【腌蒜茄子】所需材料:茄子3斤、香菜2兩、大蒜1斤、鹽1.5湯匙、味精適量、
做法步驟:
1.準備好茄子,茄子要選用紫皮長茄子,選小一些的,嫩一些的茄子,而且表面光滑黑亮的茄子,這樣的茄子腌完才好吃,將茄子去蒂,洗凈
2.香菜擇洗干凈,瀝凈水分,大蒜剝去外皮
3.香菜切成末,將大蒜剁成末,也可以把大蒜搗成蒜泥
4.把蒜末和香菜末放在大碗內,加入鹽和味精,不喜歡吃味精的可以不用放
5.把蒜末和香菜末,鹽,味精一起翻拌均勻
6.蒸鍋加水燒開,把茄子放在蒸鍋內,將茄子蒸熟,只要蒸軟、蒸熟就可以了,不要蒸的時間太長,將茄子放在案板上,將中間劃開,頭尾不要劃開,將拌好的蒜末填在劃開的茄子內,不要太滿,和茄子平齊就可以了
7.將釀好的茄子擺在容器內,擺上一層茄子,均勻的撒上一些鹽,再擺上一層茄子,再撒上一些鹽,將茄子都碼在容器內,上面蓋上一層保鮮膜,放在冰箱內冷藏,第二天就可以吃了,放在冰箱內,隨吃隨取 。
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【農家茄子】所需材料:茄子500克、尖椒5個、香菜1把、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、淀粉1湯匙
做法步驟:
1.將茄子切成長條,撒上少許鹽,拌勻腌制10分鐘,這樣炸制時茄子就不會吸收太多的油,腌制好后將茄子瀝凈水待用
2.將尖椒去籽,切成條,香菜切成兩段
3.將小碗內加入水,加入淀粉,鹽,醬油,攪拌均勻,調成勾芡的汁,鹽要少放,腌制時已經放鹽了
4.鍋加油燒熱,下入茄條炸制,將茄條炸至茄邊微紅,撈出控油
5.將尖椒條在油中過一下,撈出控油,將鍋內油倒出,留少許底油,下入蔥花,姜末爆香,下入炸好的茄條和尖椒條翻炒均勻
6.下入香菜段翻炒均勻,淋入調好的汁勾芡,待湯汁變得粘稠,加入蒜末翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可
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【麻醬拌茄子】所需材料:茄子500克、香菜2棵、小蔥3棵、芝麻醬2湯匙、鹽適量、大蒜3瓣、生抽1湯匙、
做法步驟:
1.茄子去蒂,洗凈,茄子時要選用紫皮長茄子,嫩一些的比較好 。
2.蒸鍋加水,把茄子放在蒸屜內,蓋上鍋蓋,大火蒸10分鐘左右,把茄子蒸熟,到時間后將茄子取出晾涼 。如果不知道茄子蒸沒蒸熟,教你一個簡單的小 *** ,用一根筷子扎一下茄子,如果茄子很容易就扎透了,那就是熟了,反之就是沒熟,再蒸一會 。
3.茄子晾涼后,把茄子撕成長條待用,小蔥斜刀切小段,香菜切段,大蒜切末 。
4.芝麻醬放在碗中,芝麻醬經過沉淀,比較硬,需要調稀才行,用溫水,加入鹽,水和芝麻醬的比例2:1就可以了,然后沿著一個方向一直攪拌,再分次淋溫水,要一直不停的攪拌,一直攪到所有的疙瘩都化開,變得絲滑細膩為止 。
5.把茄條放在大碗內,加入蔥段、香菜段、蒜末,放入調好的芝麻醬,再淋入生抽 。用筷子翻拌均勻,盛出裝盤即可 。
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【家常紅燒茄子】所需材料:茄子3個、植物油適量、鹽、蔥、姜、蒜、醬油、淀粉
做法步驟:
1.將茄子去蒂洗凈,把茄子切成滾刀塊,將切好的茄子放在大碗內,加入少許鹽、拌勻、腌制10分鐘
2.將碗內加入半碗水、鹽、1勺醬油、半勺淀粉,攪拌均勻待用
3.鍋加油加熱至7成熱,下入茄子炸至茄邊微紅,撈出瀝油待用
4.鍋留少許油,下入蔥姜炒香,下入茄子翻炒均勻
5.淋入調好的碗汁,加熱至湯汁粘稠,湯汁都包裹在茄子上,撒上蒜末,拌勻,盛出裝盤即可
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【蒜拌茄子】所需材料:茄子500克、香菜1棵 輔料:大蒜4瓣、醬油3湯匙
做法步驟:
1.食材備齊,茄子和香菜洗凈,將大蒜切末,香菜切小段,將蒜末放在碗內,加入醬油拌勻待用
2.如果茄子比較長,就對半切開,放在盤內,小點的茄子就不用切了,蒸鍋加水燒開,放入茄子,蓋上鍋蓋,大火蒸10分鐘
3.到時間后將茄子取出(如果不知道茄子蒸的生熟,用筷子扎一下,能輕松扎透,就是熟了)

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