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中國健兒加油！ 昨天我家寶貝外孫女，因男女兵兵球雙打失誤，沒有拿到金牌哭了 。今天外婆做一道咖喱牛肉煲給奧運健兒出食力 。加油加油！中國隊加油！
By 小可人的老外
【咖喱牛肉圖片咖喱牛肉】
用料牛肉（牛腩） 500克胡蘿卜 1根土豆 1個咖喱 半塊
做法步驟
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1、牛腩清洗干凈冷水下鍋
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2、牛肉焯水后，清洗干凈
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3、將牛腩入鍋，加足水，開始開火煮吧！耗時1.5小時，煮爛了后加入
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4、準備好的土豆，胡蘿卜，青毛豆，煮熟后
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5、關火，加入咖喱半塊，等待咖喱融化
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6、開火煮開后即可，想要干一點點的，稍微多煮一下 。
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7、OK盛盤拍照
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8、開吃啦！
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9、好侍咖喱就是太好吃了 。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
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