1、到藥店買魚腥草，每次用的時候抓一把，放半鍋冷水，稍稍淹沒魚腥草就可以 。大火煮開以后，等2 分鐘，馬上關火，把藥湯潷出來就可以喝了 。
2、煮過的魚腥草不要倒掉，下次喝的時候還可以加水，用同樣的方法再煮一次，再喝 。一共可以煮三次，正好夠一天的量 。
3、也可以連續煮三次，把三次的藥湯混合在一起喝，效果更好 。
【魚腥草去濕氣嗎 魚腥草怎么吃去濕氣】
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