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魚腥草怎么做好吃 魚腥草煮水怎么煮

生活百科戒煙

新鮮魚腥草怎么煮水？魚腥草俗稱豬鼻孔、側耳根，可食可藥 。魚腥草味辛，性寒涼，能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、健胃消食，用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等 。下面讓媽網百科告訴你新鮮魚腥草怎么煮水吧 。
1、新鮮魚腥草洗凈，放入干凈的鍋里放水 。洗干凈放鍋里，加涼水沒過魚腥草，水開后下鍋，開火加熱將水燒開，煮幾分鐘后，因為魚腥草不宜久煎，所以水開后等2分鐘關火即可，吃魚腥草 。鮮魚腥草泡水當茶飲，或烹食炒熟當菜吃 。咳嗽、痰多、痰黃（量多少隨人定） 。
2、潷出來還可以加水再煮一次 。水不要讓太多，若喝一碗放入兩碗清水煮，煮開時放入適量的冰糖，小火再煮2~3分鐘，關火 。放涼了倒出汁水喝 。有化痰之效 。
3、新鮮魚腥草煮熟后湯變成了藍黑色可以喝，新鮮魚腥草煮熟后湯變成了藍黑色，可能是綠葉素加熱后變成顏色，是可以服用的 。
小貼士：水量要浸過魚腥草，不能過少，否則不魚腥草能完全出味 。用砂鍋煮水效果較好 。
魚腥草煮水怎么煮
二、功效
1、助戒煙
想要戒煙的人群可以用魚腥草根煮水喝，它具有清肺熱的功效，能將肺部堆積的垃圾進行清潔 。常飲用還能減少身體少受危害，可以防止氣管炎以及肺癌發病，對煙民的身體健康十分有好處 。

2、助減肥
【魚腥草怎么做好吃 魚腥草煮水怎么煮】它能在很大程度上促進減肥，肥胖人群可以用它來泡水喝 。堅持飲用的話可以感覺到體重在逐漸減輕 。另外，它還能清除身體中含有的毒素 。

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