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裹小腳源于北宋，興于南宋 。
【為什么裹小腳歷史上這么多年 裹小腳的歷史和起源 李煜?】據史料記載，纏足起源于北宋時期，指女性用布將雙腳緊緊纏裹，使腳導致畸形而變小，古時以女性小腳為美觀 。女性一般從四、五歲起開始纏足，一直到成年骨骼定型后才可以將裹腳的布帶解開 。
清代的纏足之風蔓延至社會各個階層的女子，不論貧富貴賤，都必須要纏足 。后發展到元代時期，纏足繼續向腳部纖小的方向發展 。明代時期纏足之風逐漸進入興盛時期，出現了“三寸金蓮”之說 。因為纏足的陋習，嚴重影響到了女性的生理健康，違反生理科學，所以在近代遭到許多進步人士反對 。在清朝年間，在上海成立“天足會”，勸導婦女不纏足，之后天下一呼而立，從此慢慢去掉了纏足 。
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