低芥酸是什么意思蘆花那個寫的是低芥酸油什么意思 油菜籽高芥酸和低芥酸是什么意思?


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低芥酸即芥酸含量低 。芥酸是油菜籽中一種成分,是長鏈脂肪酸 。傳統油菜的芥酸含量可以達到30-50% 。因此育種的一個目標就是降低菜籽中的芥酸含量,規定1%以下含量的菜籽為低芥酸菜籽,用其壓榨的油為低芥酸菜籽油 。
營養成分優勢
擁有含量均衡的脂肪酸:低芥酸菜籽油較其他食用植物油,飽和脂肪酸含量低、油酸含量高,益于人體健康 。
含有豐富的亞麻酸:低芥酸菜籽油中含有亞麻酸9%左右,屬ω-3(α-亞麻酸)系列脂肪酸 。而亞麻酸是人體必需而自身又不能合成的脂肪酸,需要從食物中攝取 。
【低芥酸是什么意思蘆花那個寫的是低芥酸油什么意思 油菜籽高芥酸和低芥酸是什么意思?】擁有高含量的酚類物質:低芥酸菜籽中的酚酸總量較高,有延緩油脂氧的功能 。

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