1、首先將海參冷水浸泡12個小時 。
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2、然后將浸泡過的海參沿腹部剪開 。
【野生海參怎么泡發? 野生海參泡發率是幾倍】3、接著取出海參的沙嘴、內筋和雜質 。
4、再將海參冷水下鍋，大火燒開煮15分鐘 。
5、最后煮好后繼續用冷水泡48個小時，即可將海參泡發 。
總結：
1、首先將海參冷水浸泡12個小時 。
2、然后將浸泡過的海參沿腹部剪開 。
3、接著取出海參的沙嘴、內筋和雜質 。
4、再將海參冷水下鍋，大火燒開煮15分鐘 。
5、最后煮好后繼續用冷水泡48個小時，即可將海參泡發 。
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