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赤小豆可以祛除濕氣 ， 那它和紅豆有什么不同呢？：
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赤小豆和紅豆外形是比較相似的 ， 那么它們之間的區別我想就應該是在使用上紅豆要比赤小豆用的廣泛一點 ， 赤小豆就是屬于一些干燥而成熟的種子嗯 ， 紅豆則是為植物紅豆樹的一種種子 ， 那么其實它們之間的營養價值和用途上也是比較有區別的 ， 讓我們來仔細了解一下吧 。
首先說的是紅豆 ， 那么紅豆呢也是被稱作為相思豆 ， 因為有一句詩寫的是紅豆生南國 ， 春來發幾枝 ， 這首詩呢主要就是表達紅豆在當時人們的心中是屬于一種寄托相思的豆子 ， 而且紅豆在用途上也是非常的廣泛 ， 用它來煮的吃的話是可以有清熱解毒的效果的 。
而且對于一些愛美的女性來說它又起到一些補氣養血、美容養顏的效果 ， 而且好讀呢 ， 對一般的人都沒有什么特別的忌諱 ， 他可以給病人用也可以給沒有病的人用最大的就是可以用來煮粥喝 ， 這個是非常有助于補氣的 ， 還有可以做一些紅豆餡之類的 。
那么赤小豆的話用途就比較有一定的說法了 ， 赤小豆的話對于一些祛濕排毒的功效還是比較有作用的 ， 所以如果體內有濕氣的話 ， 還是建議用赤小豆會比紅豆的效果好 ， 赤小豆的話在中醫上一般都是用來入藥的 ， 就主要是針對一些身體比較虛弱的 。
但是建議是平時還是比較少吃一點赤小豆 ， 因為赤小豆里面的水分含量是比較多的 ， 平時多吃的話對身體健康也是有一定的影響的 ， 赤小豆會比紅豆要細長一些 ， 所以大家在購買的時候就不要買錯 。
紅豆和赤小豆的功效有何不同：
赤小豆利水消腫 ， 解毒排膿 。用于水腫脹滿 ， 腳氣浮腫 ， 黃疸尿赤 ， 風濕熱痹 ， 癰腫瘡毒 ， 腸癰腹痛 。赤小豆 ， 就是紅豆 ， 就是我們平常所吃的```紅豆 。
赤小豆和紅豆是一樣的嗎？：
赤小豆:
【性味】甘酸 ， 平 。
【歸經】入心、小腸經 。
【功用主治】利水除濕 ， 和血排膿 ， 消腫解毒 。治水腫 ， 腳氣 ， 黃疸 ， 瀉痢 ， 便血 ， 癰腫 。
紅豆: 又名紅飯豆、赤豆 。
【藥用功能】 與赤小豆相似 ， 但藥效弱 。
我自己也在喝薏米赤小豆粥呢 堅持了兩個星期了 嘿嘿
切身體會哦 說給你聽
外觀上 赤小豆比較長 紅小豆比較圓
煮粥的時候 赤小豆不會煮爛 煮多久 都還是那個完整的樣子 也不會變大多少的 第一次我以為煮的時間不夠長呢 后來發現 怎么煮都不會開花 和薏米一起煮出來的湯是棕紅色的 但是比較清 因為豆子和米都完整嘛
但是紅小豆就不是 會煮爛會開花 煮出來的湯比較弄比較渾 因為豆子煮爛了
好多超市都沒有赤小豆 我從早市買來的 這次無奈從超市買了點紅小豆 湊合一兩次 還是要去買赤小豆的 那個效果好哦！
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紅豆與赤小豆的區別是什么？：
其實赤小豆和紅豆的區別還是很明顯的 ， 雖然顏色相同 ， 但是形狀上還是有很大區別的 ， 赤小豆是扁身的 ， 而紅豆是圓身 ， 而且兩種豆子功效不同 ， 吃起來口感也是不一樣的 。所以這兩種豆子還是很容易區分的 。中醫認為 ， 赤小豆性味甘、酸、平 ， 歸心、脾、小腸經 ， 有健脾益氣、利水除濕、解毒排膿之功 。能補脾 ， 性善下行而利水 ， 為滋養性食療佳品 ， 對脾虛濕盛 ， 水腫脹滿 ， 肢體重困等 ， 療效甚佳 。中醫認為 ， 紅豆性味辛、苦、平 ， 有毒 ， 入心、肺經 ， 有清熱解毒 ， 祛痰殺蟲之功 ， 適用于瘡癰腫痛 ， 腮腺炎等 。
【紅小豆和赤小豆的區別和營養價值與功效以及適應人群，紅小豆和赤小豆的區別圖片】
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