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新鮮三文魚的肉質一直是魚肉中的上品，其含有的特有的清香口味，肉質嫩滑，脂肪結實飽滿，食用以后，總是能唇齒留香 。三文魚必須是新鮮的肉質口感才會絕佳，一是口感比較好，二是其中含有的營養成分更加的豐富 。那么要如何判斷三文魚肉是否新鮮？如何挑選新鮮的三文魚？
如何判斷三文魚肉是否新鮮
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三文魚的魚肉有光澤并富有彈性，新鮮魚肉的顏色是鮮明的橘紅色 。
三文魚魚肉的顏色和其營養價值成正比，橘紅色越深，說明價值越高，也越新鮮 。因為顏色越深其含有的蝦青素含量越高，對人體的滋補作用更大 。
如何挑選新鮮的三文魚
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在挑選三文魚的時候，要觀察三文魚的肉質顏色，魚肉色澤明亮，分界清楚，肉質堅挺，脂肪分布均勻，才是上好的三文魚 。
新鮮三文魚的肉質摸上去有一定的彈性，按壓以后肉質會慢慢地回縮 。
三文魚的魚肉在食用的時候，魚肉結實飽滿，魚油豐盈有化口感，而且魚肉味道甘香，口感層次分明，肉質爽滑，脂肪均勻，不油膩 。
新鮮的三文魚如何存放
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三頂養生網關愛提醒喜歡食用三文魚的人群，為了保證三文魚的新鮮口感，新鮮的三文魚更好貯存在0至4℃，在10到15天之內食用，避免三文魚肉質含有的營養成分發生流失 。
新鮮的三文魚刺身需要在當天購買并食用，未食用的部分可以在當天或第二天放入冰箱內冷藏，以確?？谖兜男迈r 。
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