太想念一個人怎么辦又聯系不到怎么辦 太想念一個人怎么辦( 三 )


第三 , 參加朋友們的團體活動:面對喪失之痛時 , 你需要有人陪你 , 支持你 , 你需要有人不斷地反復地讓你體驗到新的安全感 , 才會敢于慢慢放下那些幻想中的思念 , 走出原來的“安全基地” 。當你感受到被支持、被接納的力量 , 你會漸漸了解到 , 你可以離開媽媽的乳汁 , 外面的世界還有更多樣更精彩的美味在等著你 。

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