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干果種類名稱 干果種類( 四 )

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3、幾種堅果美食菜譜
3.1、堅果粥：把核桃仁、巴旦木、瓜子仁、花生米、棗片、葡萄干 ， 薏米、紫米、大米、蓮子等混合在一起 ， 清洗干凈煮粥 ， 營養美味 ， 特別適合冬天喝 。

干果種類名稱 干果種類

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干果種類名稱 干果種類

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3.2、酸奶杯：網紅早餐酸奶杯 ， 杯里加入各種烘焙即食干果 ， 加入酸奶 ， 五顏六色 ， 顏值爆表 ， 深受年輕人喜愛 。
干果種類名稱 干果種類

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3.3、腰果蝦仁：腰果過油炸至焦黃酥脆 ， 放入蝦仁、黃瓜、胡蘿卜中翻炒均勻 ， 色、香、味俱佳的腰果蝦仁一直是飯店里或者過年過節、喜慶宴席上上檔次的一道菜 。
干果種類名稱 干果種類

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3.4、日常休閑零食：當然堅果最常見的吃法還是茶余飯后 ， 休閑食品吃 。
干果種類名稱 干果種類

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還有2個多月過年了 ， 朋友們趕緊熟悉一下這些堅果 ， 春節的時候選點好吃的拿出來招待客人吧 。
我是凡慕來美食烘焙 ， 美食領域創作者 ， 今日頭條獨家原創 ， 盜版必究 。

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