綠豆粥的做法和功效 綠豆粥的做法

用料:綠豆50克、大米100克、清水200克 。做法:碗中放入綠豆、大米加水至沒過大米,淘洗浸泡2小時 。鍋中準備清水,倒入大米綠豆 。大火轉小火,燜煮30分鐘 。打開鍋蓋煮至沸騰,撇去浮沫 。出鍋裝碗即可 。

綠豆粥的做法和功效  綠豆粥的做法

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1、碗中放入綠豆50g,大米100g后加水至沒過大米,淘洗浸泡2小時 。
2、鍋中準備清水200ml,倒入大米綠豆 。
3、大火轉小火,燜煮30分鐘 。
4、打開鍋蓋煮至沸騰,撇去浮沫 。
5、出鍋裝碗 。
【綠豆粥的做法和功效綠豆粥的做法】
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