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苦丁茶哪五種人不能喝 苦丁茶哪三種人不能喝( 二 )

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茶葉中，黃酮類占茶葉干重的2-5% 。所以莓茶的黃酮量真的很高~

苦丁茶哪五種人不能喝 苦丁茶哪三種人不能喝

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黃酮，大家應該很熟悉了，它是一種很強的抗氧劑，可有效清除體內的氧自由基，這種抗氧化作用可以阻止細胞的退化、衰老 。
其中主要成分二氫楊霉素具有殺菌抗炎、提高人體免疫力等功能，對人身體也是有益的 。
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▲黃銅分子式
所以含有的黃銅含量高，應該就是這款茶叫“神仙茶”的原因 。但是，小懂忍不住吐槽，藍莓的花青素含量高，也沒自封“神果”啊……
當然，“神仙茶”也是對歷史上稱呼的保留，不應該成為商家宣傳、制造噱頭的概念 。
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我們不否認莓茶的含量和益處，但是要平常心看待，這也是小懂一直強調的事情，保健養生可以，不要依賴它根治疾病 。
就像喝茶、喝苦丁茶、喝菊花茶那樣看待喝莓茶，不想從茶中一定要獲取什么，不去交換，只是熱愛 。
最后，沒有優選、沒有推薦、沒有鏈接，只是讓大家了解莓茶而已 。
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參考資料：
1、《茅巖莓茶》，湖南省農科院農業資源利用研究所 彭福元；
2、《讓張家界莓茶成為中國的莓茶、世界的莓茶 ——莓茶之父黃宏全訪談錄》，采訪人員 寧惠，《張家界日報》2018 年9 月14 日第 003 版 。
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