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② 其他早孕反應的緩解 *** ：
如孕媽怕冷，可以多加衣保暖、多喝熱水；嗜睡的孕媽 可以多睡睡，這樣也可以暫時忘記孕吐反應的難受；隱隱的肚子有點脹、不舒服，有類似有來大姨媽的感覺，這也是孕早期的正常反應，只要沒有出血（褐色分泌物）、腹痛就不要緊，注意休息就好；乏力、沒精神的孕媽，注意休息，避免暈倒，等過了孕早期這種表現會緩解 。
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? 問題4. 懷孕后，還需要吃葉酸嗎？其他營養素用不用吃？
懷孕后，孕媽的葉酸要一直吃，至少吃到胎寶寶三個月，通過改善體內的葉酸水平，預防胎寶寶發生畸形 。若是葉酸吃完了，可以讓家人出去幫忙買點，但出門一定要做好預防措施，若是當地有感染的患者，回家后一定要洗手、消毒 。
其他的營養素暫時不用吃，每天正常飲食即可；過了懷孕早期，等早孕反應消失了，可以通過改善飲食補充營養，注意多吃含鈣、鐵、蛋白質、碘等豐富的食物 。
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? 問題5. 不知道懷孕，剛吃過藥（感冒藥、避孕藥等）/照過X光片等，會導致畸形嗎？這個寶寶還能要嗎？
之前，京媽還真是遇到不少人咨詢這個問題，關于這個問題，目前國際上有個“全或無”的理論：是指在剛懷孕的前四周若是吃過藥、照過X光片等，對胎兒的影響有兩種情況，一是胎兒“接受”了這種不利的影響，那就會發生自然流產；第二種是對胎兒沒有“產生影響”，胎兒會健康的發育下去 。
所以，如果孕媽也有這種情況，不要輕易放棄寶寶，等一等，看能不能順利的度過孕早期： 。
若是能順利的度過孕早期，那就說明胎兒沒有受到這個“不利因素”的影響，之后按時做好每次產檢就好了；若是在孕早期發生了自然流產，那就說明之前的這個“不利因素”影響了胎兒，順其自然就好 。
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不管現在的大環境是什么樣的，盡量不要恐慌，保護好寶寶，給寶寶做好榜樣，陪著寶寶一起度過這段困難的時期！孕媽們還有哪些問題，也可以直接留言或私信咨詢京媽，京媽看到都會回答 。
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