坐月子期間,尤其是在哺乳期的肯定是沒有辦法喝綠茶的,喝了綠茶以后也會通過母乳給孩子吸收孩子很容易導致睡眠質量不好 。
產婦最好不要喝青梅綠茶的如果有上火的情況可以喝菊花茶的在飲食上清淡一點就可以的
最好還是不要喝綠茶，若你少量喝也是可以的，只要不喝濃茶就可以,少量是沒有問題的.如果LZ缺鐵,那就少喝,或盡量不要喝,因為綠茶會帶走一點鐵質.
孕婦如果是青梅綠茶味道的飲料，我們是不建議喝的，但是如果是真實的綠茶泡的茶水，不僅能感受茶道，也是一種對于寶寶的胎教，讓自己的新陳代謝動起來，少的茶水可以幫助孕婦提高自己的精神狀態，但是不能多喝茶多酚多了，是對寶寶的身體不利的，就如同咖啡一般，所以不要過度嘗試
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