山東特色菜肴 山東特色菜( 三 )


準備一個雞蛋,和上漿時剩余的半個雞蛋打在一起,加入少許食鹽入底味,攪拌均勻備用 。
準備黃瓜一根,清洗干凈,切成菱形片備用 。
準備胡蘿卜一段,也切成菱形片備用,
準備紅椒半個,切成片 。
準備木耳一把,已經提前泡發好了,切成均勻的小塊 。
切點姜絲、蔥花、蒜片備用 。

山東特色菜肴  山東特色菜

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2.把肉片滑一下油:
鍋內多燒一些油,油溫五成熱時,把肉片依次放入鍋中,用勺子不停地攪拌,讓肉片均勻受熱,滑油30秒鐘左右,肉片變白以后撈出控油 。
山東特色菜肴  山東特色菜

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3.把雞蛋炒一下:
鍋內再燒油,充分滑鍋以后倒出熱油加入涼油,把蛋液倒入鍋中,雞蛋炒熟、炒定型以后,用勺子打散倒出備用 。
山東特色菜肴  山東特色菜

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4.開始烹飪:
鍋內留少許底油,倒入蔥、姜、蒜爆出香味,加入蠔油5克增鮮,翻炒化開蠔油,倒入準備好的食材,轉大火快速翻炒至食材斷生,這一步一定要用大火,火小的話食材容易出水,否則口感不夠清脆 。
倒入肉片、雞蛋,加入雞粉1克,少許白糖提鮮,食鹽1克,料酒5克去腥,老抽2克提色,翻炒均勻給食材入味,淋入少許明油提亮色澤,勾一點薄芡,讓調料更好地吸附在食材表面,翻勻后即可出鍋,一道清淡營養的木須肉就做好了 。
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