芒果的功效與作用


芒果的功效與作用

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1、防治心血管疾?。好⒐泻S生素C量高于一般水果,降低膽固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病 。
【芒果的功效與作用】2、美化肌膚:經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用 。
3、明目:芒果維生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用 。
4、防治便秘:促進排便,對于防治便秘具有一定的好處 。
5、殺菌:芒果葉的提取物具有抑制流感病毒的作用 。
6、祛痰止咳:芒果對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用 。
7、防止暈車:食用芒果對于暈車、暈船有一定的止吐作用 。

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