【便秘自己在家怎么灌腸 如何自己灌腸】灌腸方法：
1.準備500ml肥皂溫水（兒童200ml即可） 。
2.準備一次性無菌灌腸器 。
3.將灌腸肥皂水（0.1％）倒入灌腸袋 。
4.架起灌腸袋，離臀部40-60cm處，潤滑軟管和肛門 。
5.裸露臀部，一手掰開肛門，將灌腸軟管緩緩插入肛門2-3cm處停止插管，松開血管鉗，利用水的流動性將灌腸軟管緩緩送入肛門（直腸）6-9cm處（兒童3-5cm） 。
6.等待灌腸液送入肛門（直腸） 。
7.灌腸完畢后，掰開肛門，緩緩取出軟管 。
8.在床上躺1-2分鐘，促使吸收 。
9.產生便意，等待10-15秒后排便，排便時會涌出大量水分和宿便 。
10.補水 。
11.整理灌腸用具 。
禁止盜用，求采納
好了，文章到此結束，希望可以幫助到大家 。
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