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松浦彌太郎說:讀書也好，與人交談也罷，總之，那些你認為會對你將來有所幫助的事情，都去嘗試做做看吧，沉浸在某件事情里，把它當做每日必做的功課，自信慢慢就會回來 。
不要因為5%的負面評價就去否定自己99%的努力 。你要很自信，沒有怨氣，每天都收拾得漂漂亮亮的，好像一出家門就能上臺領獎一樣 。
其實找回自信其實也很簡單，多夸夸自己，贊美自己 。當你用樂觀的眼睛看未曾見過的風景時，你會發現藏在煙火里的溫柔是最美的 。
1.做自己擅長的事
做自己擅長的事情，制定相對合理的目標，每一個小目標的完成都是對自己的一次激勵，做自己懂得擅長的事情，更容易做成一件事，能夠不斷增加自己的成就感，建立自信，激勵自己一直前進 。
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2.嘗試走出舒適圈
在自己熟悉卻相對封閉的環境里畫地為牢，不讓別人進來，也不讓自己出去，會更加容易焦慮，自卑，停留在原地想得太多，陷入惡性循環 。嘗試走出自己熟悉的環境，接觸新鮮的人事物，或許會有不一樣的收獲 。
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3.多讀書，多旅游
讀書是內向旅行，去往精神世界旅行是向外探索，去往天地蒼穹不斷地學習，不斷為自己賦能，提高自己解決問題的能力，多出去走走，放寬自己的眼界，看待問題會更加全面 。
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4.遠離不懂得欣賞你的人
不懂得欣賞你的人，你失敗了，他會覺得你一無是處，你成功了，他會覺得你是靠運氣的 。
總是會對你冷嘲熱諷，反反復復的打擊之后，不管曾經多么自信的你也會漸漸地懷疑自己 。對這樣的人堅決遠離，他們的存在只會讓你慢慢地變得不自信了 。
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5.注重圈子的力量
多與優秀的人在一起，俗話說:“物以類聚，人以群分，”在什么樣的圈子里就會有什么樣的人生，總是在低層次的圈子里，你的格局和視野會越來越窄，所以你要及時止損，多多與優秀的人在一起去尋找更多的可能性，好的圈層會加速你的成長，給你帶來更多優秀的人生軌跡 。
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6.關注自己的優勢
俗話說，金無足赤，人無完人 。
在日常生活中，我們往往總是能夠注意到自己的缺點，并且把它給放大，然后想盡辦法去彌補自己的短板，去和別人比較，最后錯失了發展優勢的機會 。我們需要做的就是把注意力轉移到自己的優點上來，并且竭盡全力把優勢更大化 。
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7.專注執行一件事
把事情真正地聚焦在一個點上，不把精力分散成很多份 。專注到最容易成功的事上或者是最擅長的地方，一個人的自信往往是你會別人不會，你能解決，別人解決不了做不到的事，自信自然就來了 。
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8.積極的專注，重復行動 。
我們平時很多事情都沒有做到，只是因為我們行動力跟不上，當我們的行動力跟上了，我們會不斷地去重復在一個點上不斷的突破，當你在這件事情上取得了一些很不錯的成就之后，自信自然也就來了 。
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很多時候我們的不自信是因為對未來不確定的恐懼，當我們了解了一些邏輯和真相之后，扒開事物消除困惑的時候，我們就不會不自信了 。
多愛自己，多贊美自己，用溫柔的心包容萬物，生活會越來越好的，自信和勇敢就會變成你身上永不退散的光芒 。
【我越來越沒自信了吉他譜我越來越沒自信了】注：圖片來源于 ***
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