【貓伸展式具備作用 貓伸展式作用盤點】1、貓伸展式的作用 。充分伸展背部和肩膊 ， 改善血液循環 ， 消除酸痛和疲勞 ， 脊椎骨得到適當的伸展 ， 增加靈活性 ， 促進呼吸與甲狀腺的新陳代謝 。
2、矯正背部 ， 使脊柱恢復彈性 ， 豐滿胸部 ， 消除腹部與腰圍多余脂肪；調整女性月經不調、痛經 。
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