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1、材料：大米、胡蘿卜、瘦豬肉、鹽、雞精、油 。大米提前一晚泡好 ， 泡到發白 ， 這樣比較容易快點煮熟 ， 胡蘿卜豬肉切成丁 。
2、熱鍋里倒入少許油 ， 熱鍋冷油哦 ， 先煸炒肉末 。
3、然后加入胡蘿卜一起煸炒~胡蘿卜里面富含豐富的維生素A ， 但是維生素A是脂溶性維生素 ， 所以用油炒一下最好啦 。
4、都炒好后 ， 倒水 ， 水沸騰后 ， 倒入泡好的米 ， 待到水再次沸騰后 ， 轉小火慢慢煮 。
【兒童營養早餐做法推薦 兒童營養早餐怎么做】5、邊煮邊攪和 ， 防止糊底 ， 直到把米煮到黏糊 ， 就可以了 ， 出鍋前加入少許的鹽和雞精調味即可 。
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