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女人這種事太拼竟易患乳腺癌

小知識

乳腺癌的原因多種多樣，無論什么原因，給身體帶來危害的原因都不是好原因，近年來乳腺癌的發病率急劇上升，隨著人們生活壓力的加大，很多女性朋友每天也生活在“水生火熱”的壓力下，工作起來比男人還拼命，這樣造成乳腺癌的幾率更大，下面我們就來了解下如何預防乳腺癌以及乳腺癌治療吧 。
乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，發病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%，在婦女僅次于子宮癌，已成為威脅婦女健康的主要病因 。
它的發病常與遺傳有關，以及40—60歲之間，絕經期前后的婦女發病率較高 。 它是一種通常發生在乳房腺上皮組織，嚴重影響婦女身心健康甚至危及生命的最常見的惡性腫瘤之一 。
哪些人最容易患乳腺癌呢？
教師、醫護人員和白領精英是乳腺癌的高發人群 。 醫護人員工作壓力大，強度大，尤其是護士夜班多，作息不規律，抵抗力下降，工作太累太拼這都是罹患乳腺癌的誘因 。 ”
醫師指出，白領久坐不運動，工作遭遇壓力時，常暴飲暴食來緩解壓力，此外，白領精英大多數結婚太晚或不婚，這些都是公認的誘發乳腺癌的風險因素 。
凡事別追求太完美
專家指出，“健康的生活方式+心理減壓+定期乳腺檢查”三管齊下才可能降低誘發乳腺癌的風險 。
首先是養成健康的生活方式
不吸煙、不喝酒，作息規律，盡量不熬夜飲食均衡，不暴飲暴食 。 堅持運動，不久坐電腦前，工作之余到戶外走走 。 少使用含有雌激素的化妝品及避孕藥 。
其次是保持良好的心情與心態，是維持內分泌平衡的關鍵
遇到煩心事多和家人或好友溝通，凡事不能太追求完美 。
最后是定期乳腺檢查
建議女性多自檢，一旦發現乳房表面有酒窩樣或橘皮樣改變、乳房或腋下有腫塊、
乳腺篩查避免過度診療
癌癥學會發布更新版本的乳腺癌篩查指南，建議女性從45歲開始每年接受一次乳腺X光篩查，而此前的建議是從40歲開始 。
指南還建議，55歲以上女性應改為每兩年而非每年接受一次乳腺X光篩查 。 此外，不再建議任何年齡的女性做常規的臨床乳腺檢查 。
癌癥學會解釋說，之所以相對2003年的版本建議乳腺X光篩查延后5歲，是因為有證據表明，對40歲至44歲的女性而言，做乳腺X光篩查弊大于利 。 而建議55歲以上女性隔年做乳腺X光篩查，是因為老年女性的乳腺癌相對容易檢測 。
乳腺癌是全世界女性最常見的癌癥，乳腺癌篩查的目的是早發現、早治療，但也會帶來風險，包括誤診、過度診斷和輻射誘導的癌癥等 。
乳頭有血性或黃色溢液、乳頭反復破潰等這些乳腺癌的高危癥狀，需進一步排查 。
什么樣的女性易患上乳腺癌呢？
第一種人：乳腺增生多年不愈
乳腺增生有四種怪脾氣
一是乳房出現邊緣不清的腫塊 。
二是經前乳房脹痛，甚至放射至雙肩或背部，有時還很難受 。
三是有發生癌變的可能，特別是屬于囊性增生類型的，據說它的癌變率在0.35% 。
四是治療時間長，增生組織對藥物敏感性差，或者說，至今還缺乏特效藥治療 。
因此，乳腺增生在現代科學發達的今天還令 眾多醫生感到棘手，更令許多婦女感到困惑 。
第二種人：13歲前月經初潮或絕經晚
女性月經初潮早(12歲前來月經)，絕經較晚(50歲以后絕經)，經期長(大于35年)，都是公認的發病危險因素 。
統計數據表明，月經初潮年齡每提前4-5歲，患乳腺癌的幾率就增加1倍;初潮年齡在13-15歲以上者，患乳腺癌的機會要比12歲以下者少20% 。 絕經期在55歲以下者，乳腺癌的發病率則 較低 。 絕經年齡大于55歲者比絕經年齡小于45歲者危險性增加1倍左右 。
第三種人：反復做人工流產手術
反復人工流產會使女性患乳腺癌癥的可能性大增 。 一項研究表明，自然流產不增加患乳腺癌的危險性;而18歲以前做過人工流產的婦女，比沒有做過人工流產者高110% 。
這是因為懷孕婦女每次人工流產后，妊娠被突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，使得腺泡變小以至消失，乳腺復原 。
而這種復原通常是不完全的，容易造成乳腺腫塊和發生疼痛，可誘發乳腺疾病，反復多次的乳腺病變可成為乳腺癌的誘因 。
因此，現代女性要提高自我保健意識，提倡晚婚晚育，但也不宜太遲，女性結婚最好在28歲以前 。 要提倡母乳喂養、合理膳食和加強體育鍛煉等科學生活方式，注意保持心胸開闊，避免抑郁、發怒，維護好身心健康 。 這些都是預防降低乳腺癌發病率必不可少的 。

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