舉例來說 ，
可是 ， 這樣的相處 ， 只能讓對方心累 ， 從而趕走對方 。
5.愛要成比例你愛對方多少和對方愛你多少要相互均衡 ， 只有平衡狀態的勢均力敵的感情才能的得意長久和健康的發展 。
均衡要同時心理 ， 投入 ， 情感 ， 時間等等方面 ， 雙方在感情里面投入的多少量化計算 。
情深不壽 。
《簡愛》里有這樣一句話：
好的愛情 ， 是勢均力敵的 。
最好的愛情里 ， 兩人的付出大致對等 。
文章插圖
6.偏執心理有沒有發覺 ， 當你越在乎一種東西的時候 ， 你的行為狀態就會變得“奇怪” ， 當情緒累計到一定程度的時候 ， 人就開始變得偏執 ， 無論是行為還是情緒上 ， 情感會變得異常脆弱 。
一個比較直接的情緒反應 ， 就是情緒起伏特別大 。
“自證心理”會出現 。
在感情中 ， 其實非常怕負面的自證心理的 。
如果你開始懷疑自己的付出在對方那里得不到回饋 ， 你就會拼命尋找對方不為你付出 ， 不為感情付出的證據 。 同時夸大自己的付出；
如果你懷疑對方出軌了 ， 那么就算對方沒有出軌 ， 你也會開始尋找和搜集對方出軌的證據 ， 那么時間長了 ， 愛情就會死在你負面的自證心理中 。
7.焦慮型依戀和癡迷型依戀“成人的依戀風格 ， 主要分為回避（avoidance of intimacy）和焦慮（anxiety about abandonment） 。
也即是 ， 在親密關系中感到舒心和輕松的人 ， 回避親密的程度就低；而與伴侶親密接觸時會感到煩躁不安的人 ， 其回避親密的程度就高 。 一個人越害怕別人因為自己不夠好而離開自己 ， Ta在依戀中的焦慮程度就越高 。
焦慮型依戀的人 ， 本質上是在用憤怒和焦慮 ， 來掩飾害怕被拋棄的恐懼 ， 他們真正追求的其實是一種穩定的安全感 ， 卻時常痛苦地發現 ， 伴侶根本不能滿足自己 ， 甚至根本不知道自己要的就是安全感 。
而這 ， 正是焦慮型依戀對親密關系最大的影響 ， 他們習慣用憤怒、焦慮、冷漠、疏離等表面情緒來表達內心對于安全感和被關注的訴求 。 ”
文章插圖
“如果你也有以下一些想法和行為 ， 那么你有可能是一個焦慮型依戀的人：
1.極度渴望親密和陪伴 ， 要求與愛人隨時保持聯系 ， 頻繁報備行蹤 。
2.會以不回短信、電話、故意引對方嫉妒 ， 或是威脅要分手 ， 來獲得對方的關注 。
3.一旦對方未能滿足自己的期望 ， 或是感到對方對自己關注不足時 ， 就會感到傷心、難過、憤怒和焦慮 。
4.會為了維持彼此的聯系 ， 而放棄自身需要 ， 討好伴侶 。
5.害怕被拋棄 ， 獨自一人時會覺得不自在 ， 受到一點冷落 ， 都會覺得被拋棄了 。
6.就像是創傷的強迫性重復一樣 ， 焦慮型的個體很容易會被回避型的人所吸引 。
7.在和回避型人交往的過程中 ， 對方的若即若離 ， 讓自己產生的那種焦慮和不安的感覺 ， 和小時候從養育者那里體驗到的感覺十分相似 ， 這種熟悉感 ， 既讓他們無法抗拒地被吸引 ， 又讓他們感到更加痛苦 。 ”
所以 ， 越在乎的人 ， 如果心理成因源于焦慮型依戀或者癡迷型依戀的話 ， 他就特別容易患得患失 ， 渴望親密和陪伴 ， 敏感多疑 ， 在感情中特別喜歡試探對方 ， 同時還伴有很多犧牲式的自我付出和自我感動 ， 獨處的時候 ， 會有種強烈的“被拋棄感” 。
如果是這樣的情況 ， 那么就一定會有“感情隨時會失去的感覺 。 ”
8.“想讓對方知道的在意”和“不太懂得自我控制”之間的矛盾關于這種情緒其實很容易理解 ， 就是我們平時在生活中 ， 有時候會特別特別在乎某個人 ， 可是由于在我們成長過程中這種情緒被壓抑了 。
推薦閱讀
- 【養生常識】生蠔為什么不能多吃 生蠔一次吃幾個最好
- 【養生知識】生蠔為什么不能多吃 生蠔一次吃幾個最好
- 網速超好,下載卻很慢 為什么下載速度慢
- 鬼谷八荒送禮為什么會被拒絕,2020新發布
- 為什么男生分手后很快就釋懷了，女生則需要很久？
- 為什么男生分手后，明明自己很難受，卻不愿意復合？
- 為什么沒有吸引力但也不壞的男性不容易找對象？
- 為什么男生分手后不愿刪前任微信？
- 喜歡一個人，你為什么不敢聯系？
- 獨家揭秘：“火神山”、“雷神山” 為什么叫火神山醫院