暗戀——是一個人的兵荒馬亂 。 說實話， 大部分人都經歷過并且深有體會， 暗戀是會讓你上癮的 。 你喜歡他， 但又不敢表達自己的心意 。 于是躲在屏幕背后， 默默關注這個人的一舉一動 。 就是這種偷偷窺視一個人的感覺， 既興奮又緊張 。 你會幻想他的這一條動態是不是關于你的；你會猜測他半夜發的微博有沒有言外之意；他開心的時候， 你也會跟著他一起開心， 他悲傷的時候， 你也會感同身受 。 但他的一切， 其實與你毫無瓜葛 。
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這種奇妙的感覺， 其實和談戀愛完全不一樣 。 暗戀會讓你的感知力不斷地放大， 仿佛你就像一個影子一般， 身臨其境地活在他的生活之中， 任何一次細小的舉動， 都足以讓你波濤洶涌好久 。 同時， 你不敢去打破這種美好的幻想， 生怕因為自己一時的魯莽， 讓自己連窺視他生活的權利都沒有了 。 但你又無法擺脫他對你的吸引， 只能裝作云淡風輕、若無其事 。 這也就意味著， 你喜歡一個人， 為什么會舍得一直不聯系對方？因為你害怕呀 。 你害怕自己第一次說話的時候， 沒有繃著自己的情愫， 被那個人拒絕；你害怕自己不夠完美， 要面對對方略點嫌棄的目光；你害怕失敗了之后， 自己連暗戀的權利都會沒有 。 所以， 你不敢去打破現狀， 寧愿維持著現狀 。 久而久之， 你反而會天真地覺得“只要自己不表白， 那么希望就一直還在， 最起碼能和幻想談戀愛 。 ”暗戀久了， 你內心中會不自覺地營造出一種假象， 在自己的想象之中， 他就是你的男朋友 。 但在現實生活中， 你只不過是她一個普通不能再普通的朋友了 。
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說一句題外的話， 但和“暗戀”又存在著本質的共同之處：“做心理咨詢六年的時間里， 我發現一個特有趣的現象， 但凡每年哪一個當紅的小鮮肉公布戀情了， 肯定會有他的女粉絲找我做心理疏導 。 ”這些女生其實都存在一個共性的特點：家里擺滿了愛豆的海報， 他的演唱會自己場場不落， 甚至生活里， 這些女生就會覺得“自己活在他的世界里”， 一旦自己的幻想破滅了， 隨之世界觀也就崩塌了 。 暗戀也是如此 。 其本質上來說， 是你自導自演的一出苦情劇， 故事里的主人公不是他， 而是你幻想中美好伴侶， 這個幻想出來的形象會不斷地壯大， 進而占據你的內心， 后來你會逐漸地意識到“自己愛的好像并不是某一個個體， 愛上的而是一種朦朧又無法自拔的感覺 。 ”所以， 在做心理咨詢的時候， 我經常對很多人都說過這樣一句：“千萬不要和自己的幻想談戀愛， 談久了， 你會變得敏感焦慮、患得患失， 甚至到最后嚴重的情況， 你自己都無法分清幻想和現實了 。 ”暗戀的感覺， 我承認是很美好， 但這美好是一個巨大的泡沫， 破碎之后是很多人根本無法承受的代價 。 你喜歡一個人， 可以不會什么套路， 也可以沒什么情場經歷， 但你一定要做到兩點：真誠和勇敢感 。 人往往容易對什么樣的人產生好感？說句實話， 凡是有點生活閱歷和社會經驗的人， 其實一眼就能看出“所謂的渣男/綠茶” 。 并且， 很多好女孩或者好男孩， 非常討厭老油條去接近自己， 畢竟很多人也不想遇到一個一撩即走、簡單玩玩的人 。
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真正讓人為之心動的， 往往是被眾多男女忽略掉的氣質——少年感 。 何為少年感？簡而言之歸于兩個詞上“真誠和勇敢 。 ”什么是真誠？就是別人還在玩什么欲擒故縱、忽冷忽熱的時候， 你漲紅了臉、結結巴巴地說一句“我可不可以請你看一場電影” 。 什么是陽光？就是別人還假裝矜持、故作老油條調情時， 你自信陽光地對她說一句“你今天的搭配真好看！” 。 這些就是一個人的少年感——我喜歡你， 我不想用什么套路去玷污對你的喜歡 。 我喜歡你是一種沖動， 我的眼里只有你， 是無法抑制的 。 很多時候， 板磚破武功， 就是這個道理 。 所以說， 趁著你還年輕， 有些事情沒必要藏在心里， 就算是一個新手村的小白， 你也需要歷練自己， 即使被拒絕了， 也能吸取教訓和經驗， 這都是你成長道路上異常寶貴的經驗 。 喜歡一個人， 你為什么不敢聯系？真正讓你恐懼的， 不是別人， 而是你內心里膽小又自卑的自己 。 倘若你自己不尋求突破， 這個人不會感知到你的心意， 同樣你遇到下一個人時， 依舊會是如此糟糕的心態 。 你目送著一個又一個心愛的人終成眷屬， 但最后委屈的人， 只有你自己 。 失敗說明不了什么， 不要因為害怕被拒絕， 就從一開始就否定自己接受 。 生活終究是你自己的， 沒有必要因為一時的得失而膽怯一生 。
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