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超3億人存在睡眠障礙 中國睡眠指數報告

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中國睡眠指數報告(超過3億人有睡眠障礙)
【超3億人存在睡眠障礙 中國睡眠指數報告】《2019中國睡眠指數報告》顯示，49.2%的中國人存在嚴重的睡眠問題，只有13.8%的人睡眠香甜 。其中，25%的中國人經常失眠 。同時，年齡越小，睡眠質量越差 。世界上40%的人有睡眠障礙 。“失眠正在慢慢侵蝕每個人的睡眠，因為他們睡不著，睡得淺，醒得早，醒來很累很夢，睡得時間短 ?！?br /> 失眠的滋味想必大家都知道，各種“渾身酸痛，四肢無力，頭暈目?！?。每一次失眠都相當于30分鐘的生命損失 。
根據研究結果，人體內711個基因的功能會在每天睡眠少于6小時、少于1周后發生變化 。
長此以往，會導致黑眼圈加重，面色發黃，皮膚松弛更嚴重，瘋狂脫發，記憶力下降 。
不僅如此，失眠時間越長，失眠越嚴重，越容易發展成抑郁癥 。
據說每一次失眠相當于30分鐘的生命損失，相當于慢性自殺 。睡不著的時候“數羊”是沒用的，吃安眠藥會導致依賴 。
而且據實驗表明，服用安眠藥會導致抑郁、焦慮、記憶力下降甚至大腦衰退，從而導致老年癡呆癥，又稱老年癡呆癥 。
薰衣草睡眠噴霧失眠“終結者”
純天然植物提取物安全無副作用睡眠噴霧，輕輕一噴，快速甜美入眠 。
從精油的香味入手的阿福，研發了一款薰衣草精油睡眠噴霧，可以濃縮植物的香味，使其滲透到肌膚，呼吸，愉悅神經，緩解壓力，促進深度睡眠 。
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純天然，無任何依賴 。調節睡眠質量 。一旦進入穩定良好的睡眠習慣，可以立即停用，沒有任何依賴性 。
用了兩天效果就出來了 。躺一會兒會覺得心腎相交，會犯困 。還沒來得及看腦子里的電影就睡著了！

價值1000美元的護膚勝過一夜好眠 。睡個好覺后最明顯的變化就是皮膚變好了，臉上的肝斑也消退了 。
如果你覺得舒服，你會睡得越來越安穩 。毒素排出，痘痘減少 。
有些脾胃虛弱，肝氣不好的失眠患者，用后也不拉肚子 。他們晚上可以睡得很香，每天醒來都很亮 。
尤其是對于養家糊口、忙于事業的男人來說，壓力大了很難入睡 。用了之后不僅睡得香還減壓了，整個人都年輕了 。
很多人都在網上安利，這么好用！似乎它的效果得到了更多人的認可 。
現在光月銷量就已經超過了55000瓶 。各種贊 。
傅:中國芳香精油領導品牌，調香師專業調配，零副作用 。
從第一家精油店到750萬用戶，阿芙已經成為中國精油行業的領導品牌 。
得花得物者得天下 。為了獲得高品質的天然植物精油，阿芙簽約了全球15個原產地莊園，精選原料 。
很多明星都去過阿福保加利亞玫瑰莊園參加“尋香”體驗 。
傅不僅有自己的香薰師，還創辦了香薰學院 。

為了讓睡眠噴霧在5分鐘內起到安神助眠的作用，調香師經過上百次實驗，最終將8種花草精油濃縮在一個小瓶子里 。
所選用的植物香來自擁有160年歷史的全球最大天然香水公司ROBERTET 。
蘭草油被稱為“鎮靜油” 。除了美容效果外，還能舒緩緊張狀態 。洋甘菊提取物可以緩解焦慮，鎮靜神經，對失眠很有幫助 。
而且八大配方的黃金比例進入氣息，愉悅神經，緩解壓力，促進深度睡眠 。

0精華，0色素，0防腐劑，促進經絡疏通，保持身心潔凈 。
薰衣草對睡眠有舒緩作用，但真正能幫助睡眠的很少 。為了讓它苦不堪言，一些商家的薰衣草精油不僅會有舒緩的效果，還會對皮膚有一定的影響 。
薰衣草枕眠噴霧產于法國南部普羅旺斯，海拔1000 ~ 1200米 。AOP原產地保護級薰衣草酯含量更高，具有更好的助眠效果 。
濕重的人睡眠好，五臟六腑調養，可以快速祛濕，減少感冒 。肚子小了，舌苔會變圓，齒痕會消失 。
一小瓶，睡個好覺，濕氣排出，肝火緩解，脾胃調和，身心健康 ?？氨任逍羌夝B生館 。
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科學證實，決定睡眠質量的是一種叫做GABA(γ-氨基丁酸)的東西 。GABA在鎮定情緒方面起著重要的作用 。
GABA是大腦中公認的“zui的安心神經鎮靜劑” 。大腦中的GABA越多，睡眠質量越高 。
哈佛大學教授帕特里克·富勒(Patrick Fuller)說:當神經元的GABA開關打開時，人們可以在沒有任何鎮靜劑和安眠藥的情況下迅速入睡 。
薰衣草是增加GABA的補充劑之一 。芳樟醇是一種蒸發的薰衣草化合物，可以起到鎮靜作用，緩解壓力和焦慮 。

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