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提高寶寶免疫力用益生菌 如何增強寶寶免疫力

增強免疫力寶寶


如何增強寶寶免疫力（提高寶寶免疫力用益生菌）
一到冬天，有些寶寶們總得生幾次病，上個月的咳嗽剛消停一些，這幾天又開始流鼻涕水，入冬以來小病小痛都沒有停過 。
每天都有媽媽在后臺問：

  • 為啥孩子老生病？
  • 孩子是不是免疫力太弱了？
  • 吃什么能夠快速增強孩子的免疫力？
免疫力的問題，今天請孔令凱醫生給大家做一個系統的解答 。

別隨便說寶寶免疫力弱，真正的標準在這里
圖片來源：圖蟲創意
家長都覺得孩子生病就是免疫力弱，但經常感冒發燒就是免疫力弱嗎？
99% 都不是 。
寶寶如果出現了下面的表現，才可能說免疫力低下：
  • 總是生病，并明顯伴有生長發育落后；
  • 每次生病后，都不能自行好轉，需要靜脈輸液或者住院治療；
  • 每次細菌性感染，得使用 2 個月以上的抗生素，效果還不好；
孩子每次生病都是嚴重感染，比如腦膜炎，敗血癥 。
正常情況下，6 歲以下的孩子平均每年會感冒 6～8 次 。
剛上幼兒園的孩子，在冬春季節，有些甚至每個月會生病 1～2 次，這些情況都是很常見的 。
所以，不要隨便判斷自己家娃免疫力弱了 。
有媽媽會問，怎么才能更讓孩子的免疫力更強呢？給孩子買點牛初乳、蛋白粉、益生菌以及一些提高免疫力的藥品，行不行？
我們接下來就來具體說一說 。
號稱提高免疫力的產品都沒有用！
圖片來源：圖蟲創意
1. 益生菌提高免疫力？證據不足 。
【提高寶寶免疫力用益生菌 如何增強寶寶免疫力】有研究提示補充益生菌對提高免疫力可能有效，但是證據還不是很足 。
咱們現在還不知道到底哪些菌種的益生菌能提高免疫力，用量是多少，得用多久 。
就目前的研究來看，用益生菌提高免疫力，無異于「大海撈針」，效果來得有些虛無縹緲 。
2. 牛初乳中有抗體？對人無效 。
牛初乳里面確實有營養成分，也有很多抗體，對小牛來說是最好的 。
可是，?；嫉牟『腿嘶疾∫粯訂?？
另外，牛初乳顯然得消毒后才能給寶寶喝，這一消毒，里面的各種抗體就變性了，就是給小牛喝也沒用了，更別說給孩子吃了 。
3. 吃點蛋白粉？吃多了可能有害 。
蛋白粉，補得其實就是蛋白 。在現代，寶寶們的日常飲食中的蛋白質就已經足夠了 。
過量的蛋白也沒法利用，只會在體內轉化為脂肪 。
另外，攝入蛋白過多反而會增加腎臟負擔，對寶寶身體不利 。
圖片來源：圖蟲創意
4. 蘭菌凈、泛福舒、匹多莫德？都沒用 。
蘭菌凈、泛福舒、匹多莫德...... 常跑醫院的家長對這些免疫力藥物如數家珍 。實際上，它們都沒有什么用 。
蘭菌凈和泛福舒是多種細菌的溶解物，聲稱可以小劑量刺激身體產生抗體 。
口服后，這些「小細菌」還沒來得及刺激身體產生抗體，就已經被寶寶的腸胃當做日常營養吸收了 。
吃這些藥，就相當于給孩子小小的加了個餐，沒別的效果 。
至于匹多莫德，它原產于意大利，風靡中國市場，藥理作用卻一直不清不楚，也無有價值的臨床實驗 。
前一陣，匹多莫德已經被我國的食藥監局勒令修改說明書，要求標注「3 歲以下兒童禁用」 。
所以碰到有人推薦這個藥，就散了吧 。

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