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分清藥品和保健食品記住這五點！ 保健食品與藥品的區別

保健食品藥品分清


保健食品與藥品的區別（分清藥品和保健食品記住這五點?。?br /> 創意制圖 新京報采訪人員/王遠征
幾乎每一年的3?15晚會，“保健品”都是關注熱點 。不斷有媒體報道老人被“保健品”忽悠既被騙了錢，又毀了健康；而某些綜藝節目里的知名公眾人物還宣揚自己有每天飯前吃一堆“保健品”的習慣……有些人覺得保健品是藥，是藥三分毒；有些人覺得保健品就跟維生素沒什么區別，多吃點也沒事 。對于“保健品”到底是好是壞、關于“保健品”到底是藥還是食品的爭論也不絕于耳 。
那么，你平時吃的“保健品”到底是啥？北京朝陽醫院藥事部團隊專家說，首先需要說明一點，大家常說的“保健品”規范來講應該叫“保健食品”，下面就來幫助大家搞清楚藥品和保健食品的區別↓
◆先要弄明白藥品和保健食品的真正定義
很多人對于藥品和保健食品界限的認識非常模糊 。藥品指用于預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理功能并規定有適應證或者功能、主治、用法和用量的物質 。它必須具有確切的療效和適應證，以及明確的不良反應 。而保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，即適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，并且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品 。
2016年國家食品藥品監督管理局認可的保健食品的申報功能如下：
制圖 新京報采訪人員/李石陽
注：除以上外，營養素類也納入保健食品的管理范疇，稱為營養素補充劑（如維生素、礦物質為主要原料的產品），以補充人體營養素為目的 。
◆再要分清保健食品和藥品的五大區別
【分清藥品和保健食品記住這五點！ 保健食品與藥品的區別】搞清了保健食品和藥品的定義，再來看看保健食品和藥品的區別 。
（1）使用期限不同
藥品是有明確的服用劑量和服用時限（療程）的，在病程痊愈或明確該藥無效時，就要停止用藥或更換藥物；保健食品一般沒有時限的要求，但一般也不宜長時間服用 。由于其一般不會在短期內產生保健功效，因此需要消費者自己觀察服用后的效果決定是否繼續服用 。
（2）使用方法不同
藥品除了口服外，還可以靜脈和肌肉注射、外用等；保健食品僅口服使用 。
（3）標識不同
處方藥需要醫生開具處方才可在醫院或藥店購買，而非處方藥上應有OTC標識 。保健食品有自己專用的標識，俗稱“藍帽子標識” 。
（4）毒性要求不同
藥品雖可防治疾病，但可以有不良反應或毒副作用；保健食品是一類特殊的食品，相比較于一般的食品，適用人群按食用要求服用下是不可以產生毒副作用的 。
（5）選擇和使用時對專業醫藥人員的依賴不同
藥品需要在醫院或藥店里，在專業人員指導下，甚至還要在醫護人員的監護下合理使用，達到防治疾病的目的；保健食品是在超市或藥店，根據消費者自身的知識和條件，不需要醫生或專業人員的指導，自由購買的 。
雖然明白了藥品和保健食品的區別，但其實有更直觀的方法查詢你買的保健食品是不是靠譜 。方法就是記下保健食品批準文號，根據產品標簽上的批準證書編號或者產品名稱進行查詢↓
第1步
登錄“國家市場監督管理總局（http://samr.saic.gov.cn/）”官網，在首頁右上角查詢欄處，直接點擊熱搜里“保健食品”即可 。
第2步
點擊后出現了搜索結果條目，點擊任何一條鏈接，都能進入到原國家食品藥品監督管理總局網站“數據查詢”的頁面 。
第3步
然后從左邊選擇查詢相應產品信息即可 。

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