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沒有能量的父母 父母能量

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父母能量(沒有能量的父母)
付出越多，抱怨越多 。作為一名省重點高中的班主任，我在辦公室接待了無數來訪的家長 。我觀察到這樣一個現象，90%的來訪家長是女性家長，家長的精神情緒與孩子成績的波動密切相關 。
二班，班里一個很聰明的女生，經過半個多學期的學習，成績一直很好，但是有一段時間，她開始趴在課桌上，情緒低落，連自己喜歡的數學課都提不起興趣 。后來我把孩子叫到辦公室，她直接哭了，說不想學了 。不過這個孩子之前學習狀態一直很好，甚至考了前三 。通過和她媽媽簡單的電話交談，我發現情況很嚴重 。如果我不介入調解，孩子會有更多的問題 。
我在辦公室安排了一次家庭會議 。
首先，孩子先開口 。她覺得媽媽對自己太嚴格了，想抽煙空放松一下，于是媽媽批評了自己 。我在讀數學的時候，我媽讓我讀英語，我媽責怪自己沒有寫物理 。母親不僅焦慮，甚至有點緊張 。
父親也有同感，說孩子的母親對孩子太嚴格了 。有時她放點水，帶孩子去玩，卻不被理解，家里爭吵不斷 。
母親聽了孩子和丈夫的敘述后，委屈地哭了出來，說丈夫特別忙，離開了家，只有自己照顧孩子 。結果孩子不僅沒有親近自己，還和父親站在統一戰線上，不理解他的苦心 。
以上情況并非個例，而是普遍存在的:父親教育的缺位，母親承擔照顧起居和教育的雙重責任，結果卻事與愿違 。孩子和老公都不理解自己 。
看著哭哭啼啼的媽媽，我也很心疼 。她看起來又累又生氣又悲傷 。我給了她一些建議 。別擔心 。孩子有自己的學習方法 。不要把重心放在孩子身上，抽點時間，和老公出去喝杯茶，回顧一下感情生活 。孩子的學習真的很重要，但不是你人生的唯一 。
這位家長很有毅力，按照我的建議做了 。結果寒假的時候，你給我打電話說，不僅孩子成績提高了，家庭也變得和諧了 。的確，期末考試，孩子又考了第三名，臉上掛滿了笑容，和以前完全不一樣了 。
以上案例，可以看出中國女性在家庭中的生存困境 。多做多錯 。但是付出不被理解 。究其原因，正是在這種不斷的單方面努力中，自己的生命能量耗盡了 。
沒有精力，就是帶著怨恨和抱怨，還有期待孩子回報的重量 。
生命能量去了哪里？我們提倡健康的家庭關系，應該是以一男一女的關系為核心組成的家庭 。夫妻是一個家庭的核心，老人和孩子雖然重要，但不屬于核心單位，因為老人會變老，孩子會長大，組成自己的家庭 。
然而，在大多數情況下，男人作為丈夫和父親的缺席改變了正常的家庭情感模式 。作為妻子，沒有辦法溝通情緒，但這種情緒的分量只能加在母親的身份上 。于是孩子感受到了壓力 。我們的生命能量消耗在工作、育兒和各種家務上 。沒有精力的努力只能帶來抱怨和怨恨 。孩子怨恨自己受到了太多的關注，失去了呼吸的空間 。
作為老師，我們說，只有不斷給自己充電，才能在課堂上游刃有余，才能向別人學習 。其實生活也是如此 。只有不斷補充生命能量，才能避免在疲憊中掙扎 。
不知道大家有沒有過這樣的經歷:有時候和孩子在一起很累的時候，會忍不住對孩子發火 。發完脾氣，我就忍不住后悔，覺得對孩子不公平 。
其實這是能量枯竭的典型特征:無法控制自己的情緒 。
其實生命能量就像水一樣 。如果你一直給它澆水而沒有活水，它很快就會干枯 。健康和諧的夫妻關系是生命能量的來源之一 。孩子在健康的家庭關系和親子關系中，積極的信息反饋，就像土地中蒸發掉的水，最終回到河流中 。這是一個正常的水循環系統 。反之，則是惡性循環 。我們的生命能量不僅消耗在具體的工作、育兒、各種家庭瑣事上，還消耗在對自己的怨恨上 。
所以，當我們感到筋疲力盡，能量燈已經在閃爍的時候，就是我們調整自己的時候了 。
四種沒有能量的父母當精力耗盡時，我們會不知不覺地變成孩子討厭的四類父母:
情緒化的父母
情緒型的父母情緒不穩定，不可預測 。這種父母會把自己的情緒傳達給孩子 。如果孩子不能給他們反饋，就是自己拋棄了自己 。這種父母的孩子，必須感受父母的情緒，承擔情緒變化的后果，照顧父母的情緒 。所以它破壞了自我價值的建立 。
控制型父母
這樣的父母喜歡控制自己的孩子，因為缺乏另一半的認同和溝通，所以孩子成了他們所有的情感和希望 。這樣的父母往往會忽略孩子真正的喜好、興趣和愿望，甚至是自己的能力類型，強行讓孩子走自己設計的路 。

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