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為什么會生膽結石(膽結石的天然克星)

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膽結石又稱膽石癥 ， 是指膽結石發生在包括膽囊或膽管在內的膽道系統的疾病 。膽結石其實有很多種 ， 但人們常說的通常是膽結石 ， 即膽囊內有膽結石引起的疾病 。
根據化學成分 ， 以膽固醇膽結石或膽色素膽結石為主 。膽囊膽結石多見于成年人 ， 與年齡增長成正比 。發病率約為10% ， 女性膽結石比例明顯高于男性膽結石 。

膽結石的形成因素有哪些？【為什么會生膽結石(膽結石的天然克星)】國際上把膽汁的流行病學因素分為五個F ， 分別是女性(女性)、四十(四十歲左右)、脂肪(肥胖)、生育力(多產)和家族(家族史) 。除了這些 ， 膽結石的形成其實是環境因素和個人生活方式相互作用的結果 。
1.遺傳因素
根據國內外的研究 ， 膽結石具有家族聚集性 。膽石癥患者一級親屬的遺傳度為21.80% 。如此強的家族聚集性表明遺傳物質在家族成員中膽石癥的發生中起著重要作用 。
膽結石雖然有遺傳性 ， 但膽結石的遺傳因素只是一個方面 ， 主要受一些環境因素的影響 ， 其次是飲食因素 。

2.環境因素
發現膽結石的發病具有區域性 ， 青藏高原是膽結石的高發區 。
高原含氧量低 ， 人體需要消耗更多的氧氣、ATP等高能物質 。當功能不足時 ， 脂質代謝容易發生紊亂 ， 導致膽固醇沉淀 ， 最終形成結石 。
3.飲食因素
飲食是膽結石形成的主要因素之一 。根據研究 ， 動物內臟、奶油蛋糕和油炸食品會顯著增加膽結石的發病率 。
其次 ， 經常不吃早餐或早餐不規律 ， 會導致膽囊內膽汁濃度升高 ， 長此以往可能導致膽固醇結晶 ， 進而發展成膽結石 。

4.肥胖因素
肥胖一直是結石發病的重要因素 。有專家預測 ， 肥胖的發病率是正常人的兩倍左右 。
隨著日常活動減少 ， 腹壁松弛 ， 內臟下垂 。久而久之 ， 膽管會受到壓迫 ， 導致膽汁排泄不暢 ， 膽囊肌張力下降 ， 膽汁淤積沉積 ， 最后形成結石 。
如何預防膽結石？
沒有很好的辦法預防膽結石 ， 只能在日常生活中注意 ?！肮茏∽?nbsp;， 邁開腿 ， 別熬夜 ， 多喝水 ?！敝挥薪】档纳罘绞讲拍鼙ＷC你的健康 。

記得一日三餐都要按時吃飯 ， 尤其是早餐 。早餐是三餐中最重要的 ， 一定要吃 。平時記得不要吃太多油和鹽 。平時要注意鍛煉身體 ， 增強體質 ， 控制體重 。

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