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為什么要分手(分手一個月還有感情嗎)

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我覺得按照網上那些分手沒什么意思 。今天我們就來聊一些有趣的話題，從心理學的角度來分析一下為什么分手，分手后該怎么辦？
我們每個人都有強烈的自我意識 。什么是自我意識，比如我是什么樣的人？我有什么樣的性格？我是誰？我想做什么?還有一種叫對他人的自我認知，叫自我邊界 。通俗的理解就是別人能對我做什么，不能對我做什么 。我在別人眼里是什么樣子的？我想要什么樣的朋友和伴侶？
自我認知和自我邊界涵蓋了這些話題，比如親情，友情，愛情 。
有時候，人在戀愛的時候，其實是極度矛盾的 。我們不僅要求自我獨立，還要求我和伴侶之間的親密 。但我的獨立其實是我的自我認知 。我是一個獨立的人 。我有自己的思考，有自己想象的生活，有自己想做的事情 。
親密關系呢？還有就是親昵 。你和我，你是我們的一部分，我是你的一部分 。兩個人關系越密切，情侶重合度越高 。
我們常說的愛情是什么？愛是在自我維護和妥協中找到一個點，找到一個讓我們都舒服的點 。用我們現在要講的認知心理學的理論來說，就是說我們要處于一種獨立親密的關系中 。戀愛就是找到一種狀態，讓我們覺得彼此很親近，又不會太失去自己 。很多時候，我們在戀愛的時候，都在想，我想成為什么樣的人，我會對自己有一個明確的定位 。戀愛中，我們想成為什么樣的男女朋友，是我們對愛情的認知 。
我們為什么要分手？其實分手了，認知也就斷了 。為什么壞了？因為相愛的兩個人已經對彼此失去了信任，我們會突然發現，我們并不是對方所想的那樣 。可能我覺得我是個好男朋友，可以給對方安全感 。我有期望，我成熟，我是個男人 。女方覺得男方會覺得我溫柔體貼，我顧家，我溫柔可愛賢惠 。但是突然有一天，我們發現在對方眼里，我們不是
我們會覺得很累很難過，但是人有一種很神奇的心態 。我們從來不愿意承認自己的錯誤，總會把這個問題歸結到對方身上 。就是因為對方的態度，我才變成這樣 。

對，這個時候，我們所依賴的親密和融合就像被瞬間冷卻，我們的內心會不自覺地開始重新定義他們的界限，梳理他們的自我認知 。很多時候，一對情侶就這么分手了 。
那么在戀愛中如何避免這種情況呢？比如你男朋友在戀愛的時候希望自己是什么樣子？
我們需要肯定他，讓他知道他在戀愛中真的是這樣的 。他在愛情中滿足自己的需求和情感需求 。他非常安全、有保障、自信 。這時候你需要努力扮演好對方想成為的那個人，然后找到一個平衡的狀態 。我們經常因為這個沒發現而分手，也不知道怎么讓對方知道 。
那么首先要被認可的就是學會認同對方 。這種認同不僅僅是在言語上，更是在行為上 。很多時候，你男朋友回家，突然說我今天好累，Balabala公司怎么樣 。他說了很多 。這時候你正確的做法是聽他說，然后順著他的話跟他抱怨，讓他覺得我是對的，我是被認可的，我是被理解的 。學會安慰他，學會認同他 。你是對的 。
【為什么要分手(分手一個月還有感情嗎)】有時候有些女生會很直，把對錯看得很重 。對錯真的那么重要嗎？戀愛中只看利弊，對你對我們的感情都有好處 。我們應該永遠把對錯放在一邊 。對錯是我們在工作中應該做的事情，愛情只是利弊 。你要做的就是想想怎么讓身邊的人舒服 。只要不是對錯的問題，就沒必要去想對錯 。對錯是科學家應該做的 。所以當你學會認同對方的時候，一定要記住，這種認同不僅僅是口頭上的，還有行為上的 。
第二，學會互相崇拜 。有時候對方會很困惑 。你到底喜歡我什么？你應該說清楚 。比如我喜歡你的性格，脾氣，聲音...我喜歡你的地方一定是對方認為自己優秀的地方，或者對方認為自己暫時還不完全具備的地方，他想擁有的狀態就是他想成為的樣子 。這個時候，我喜歡你的是你的理想狀態 。這個時候，對方就滿足了 。那不是騙人的嗎？有時候善意的謊言和誠實坦率的真話會讓人更喜歡 。愛情沒有對錯 。愛情是一種讓我感覺很感性的東西 。在大家都舒服的前提下，這個東西不需要成為原則基礎上的原則問題 。在原則的基礎上，還有一些小問題 。沒必要問對錯，開心就好 。
何謂愛情?愛意味著我們學會享受樂趣 。有時候我們不想同意對方的觀點 。其實我們對彼此的愛都很吝嗇 。我們總是乞求對方把愛給自己，贊美自己，卻吝嗇于對方的感情 。愛不是總量 。只是太多了，我一扔就沒了 。不是這樣的 。我們互相包容，學會付出 。愛越來越傳遞 。所以很多時候我們分手，包括彼此的界限，有時候只是少了一點認可和欣賞 。

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