先別著急 ， 我們一步一步來 。
針對于分手這個事情來說 ， 每一對情侶的分手方式和理由的千差萬別 ， 所以說挽回的方法也沒有所謂固定不變的套路 ， 有時候用錯了方法和路數 ， 往往會讓挽回的效果適得其反 。
所以 ， 挽回這個事情 ， 我們要具體問題具體分析 。 首先要找出對方的分手動因 ， 即“彼此之間到底存在著什么矛盾 ， 使對方無法退讓 ， 只能選擇分手的方式來解決問題 。 ”
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分手動因：性格不好、沒有真正理解他 。
首先我們要明確第一點是 ， 你一定要從自身搞清楚 ， 是因為某一件重大的事情 ， 導致對方情緒爆發和你提分手 ， 還是因為你的一次又一次漠不關心的小事 ， 從而導致的對方心灰意冷地選擇分手 。
只有清楚了對方和你分手的根本動因 ， 才能抓住對方的心態建設上的薄弱口 ， 你的挽回行為才是正向、有效率的 。
當題主的男朋友向題主提出分手時 ， 他的動因大致分為以下三種情況：
①他對戀愛的新鮮感和耐心程度已經喪失殆盡 。
②你的某些性格或是態度 ， 觸及到了他的底線或者尊嚴 。
③在這段感情中 ， 他一直處于極度壓迫和單向付出狀態 。
題主男朋友此時的心態“累了、倦了、不敢去愛了、趁早毀滅吧 。 ” ， 雖然他是突然和你提出的分手 ， 但是這一定是他深思熟慮的結果 ， 只不過你從未注意到他的情緒波動 ， 在題主一次又一次的忽略中 ， 男生選擇了爆發 。
所以男生的真正想看到的 ， 不是你忍讓示弱地挽回 ， 而是你真真切切地做出改變 ， 成為一個真正懂他的女人 。
想要做出改變 ， 就要糾正自身在分手前 ， 所做出的錯誤戀愛行為 。
至于如何糾正、如何挽回 ， 我們稍后再談 。
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分手后的錯誤行為：第三方立即介入 。
對于真性分手來說 ， 當你覺得對方態度冷淡、自己采取的挽回行動無效時 ， 千萬不要貿然地采取讓第三方介入的方式 ， 來幫助你達成目的 。
草率地選擇第三方介入 ， 并且第三方對于他沒有很強的說服力的話 ， 很可能適得其反、功虧一簣 。
因為人都有著逆反心理 ， 在分手的冷靜期時尤為明顯 。
當他明確了自己的分手態度后 ， 如果有人以“勸”的方式讓他和好 ， 這無疑是讓他否定自己曾經慎之又慎下的決定 。
當他聽到類似于“我勸你還是和好吧”的話 ， 就會刺激到他的逆反心理 ， 他內心就會蹦出“我憑什么和她和好”的想法 ， 他就會把“為什么和你分手的理由”和第三方闡述一遍 ， 這個過程讓分手這個行為 ， 又在心中固化了一次 。
你越是想讓他投降 ， 他就越抵抗 ， 他的分手態度也就越穩固 。
所以說 ， 在真性分手第七天后 ， 就開始找第三方介入挽回行為 ， 其實在很大程度造成了對方逆反心理 ， 他會認為你通過其他人向他施壓 ， 他就得越要堅定自己的態度 。
第一 ， 他要面子 ， 他如果輕而易舉地就妥協了 ， 會讓別人覺得是他在小題大做、無理取鬧 。
第二 ， 他要結果 ， 他不是要別人哄和勸 ， 他沒看到你實質性的改變 ， 是不會回心轉意的 。
第三 ， 他要冷靜 ， 而不是圍觀 。 對于真性分手來說 ， 知道彼此分手的消息的人越多 ， 那么分手就越容易成為一個無法改變的既定結果 。
那么題主這樣真性分手的情況 ， 還存在挽回的可能么？
我很明確的告訴你：有 ， 而且有很大概率 。 但是要找準方法 ， 才能達到正向挽回的效果 。
首先我們先把挽回中的禁忌事項寫在開頭 ， 注意規避、防止踩雷 。
1、不斷以短信、微信、電話的方式騷擾對方 。
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