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排卵期有哪些 排卵期有哪些癥狀

癥狀有哪些排卵期


排卵期有哪些癥狀（排卵期有哪些）
在女性的身體結構當中 ， 會有排卵期和正常期 ， 還有安全期這么一說 。除了排卵期 ， 大家都知道 ， 如果想備孕的話 ， 在排卵期性愛是有利于受孕的 ， 我給大家來介紹一下女性在排卵期身體的四大變化 。
1、抵抗力下降
在排卵期 ， 女性的陰道粘液會變得稀薄 ， 這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會 ， 與此同時 ， 女性的鼻腔粘液也會減少 ， 這就增加了細菌侵入人體循環系統的機會 。
2、食欲下降
研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經周期中最低的 ， 專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上 ， 而不是尋找食物 。
3、精力旺盛
這也是遺傳自人類的自然本能 ， 為了能夠成功地吸引異性 ， 排卵期的女性會變得神采奕奕 ， 愛表現自己 。
4、性欲高漲
總體來說 ， 女性在排卵期的性欲會特別旺盛 ， 這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現 。
教你如何自測排卵期
想要安全避孕 ， 那就要準確的知道自己的排卵期 ， 但是 ， 怎樣才能準確的知道自己的排卵期呢?不必問醫生 ， 其實你自己也可以做到哦 。
小編教你兩個小方法自測排卵期
1、基礎體溫檢測法
將體溫計于睡前放在枕邊可隨手拿到之處 ， 次日睡醒后 ， 尚未起床活動時 ， 放在舌下測量3分鐘 ， 并記錄在基礎體溫表上 。
【排卵期有哪些 排卵期有哪些癥狀】早晨測體溫有困難者 ， 可在每天某一固定時間量 ， 切記測量前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品 。
月經來潮和同房日須附加記號標示 ， 遇有發燒等會影響體溫的狀況 ， 亦應特別記錄 。
女性的基礎體溫與生理周期一樣是有規律 。正常排卵女性的基礎體溫以排卵日為界從月經來潮日至排卵日 ， 低溫期約持續兩周;從排卵日至下一個月經來潮日體溫升高0 。3℃-0 。5 ℃ ， 高溫期也約持續兩周 。
這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線 ， 表示卵巢有正常的排卵功能 ， 而且排卵一般發生在體溫上升前或由低向高上升的過程中 。
2、陰道分泌物的變化
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陰道分泌物的主要成分是宮頸黏液 ， 受著卵巢分泌的激素的控制 ， 在月經周期的前半期 ， 即排卵期前 ， 量由少漸漸增加 ， 且越來越稀薄 ， 透亮 。
到達排卵期 ， 雌激素分泌達到高峰 ， 宮頸黏液量也最多 ， 韌性也最大 ， 外觀似蛋清樣滑膩 。排卵期這種宮頸黏液大量分泌可持續約2-3天 ， 排卵后 ， 孕激素分泌阻止宮頸黏液大量分泌 ， 陰道分泌物減少 ， 約10天后月經來潮 。
這是目前認為自測排卵的一種養生方法 。但須注意在病理情況下陰道分泌物會失去以上外觀 ， 應及時就醫診治 。

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