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養育孩子是一項大工程 。 無論是開心還是苦惱 ， 樂此不疲還是憂心忡忡 ， 每位父母都會在意孩子的每一步變化 ， 重視自己的每一份責任 ， 以及記錄每一個里程碑 。 在和父母的朝夕相處中 ， 孩子會與周圍的生存環境和人產生情感上的聯結 ， 也就是經常被提及的“依戀關系” 。 它是一種甚至不需要太多語言表達的情感感知和互動 。 理想情況下 ， 孩子體驗到的安全情感聯系越多 ， 依戀就越健康、越牢固 。
例如 ， 在孩子還不能用語言表達他的需要、愿望和情感之前 ， 周圍的環境和人就能積極地感知并響應孩子 。 這樣 ， 隨著時間的推移 ， 依戀關系得到了良性發展 。 健康而安全的依戀 ， 為孩子以后的情感、智力以及身體發育奠定了基礎 。
一、我的孩子是安全型依附嗎?
可能不少父母對自己的養育模式和家庭資源非常自信 ， 也認為自己養育出來的肯定是“安全型寶寶” 。 那么父母可以通過那些方面 ， 來對年幼孩子的依附特質做出大致的判斷呢?下面我們給出7個方面的要素：
1. 優先與父母互動 ， 但也不懼陌生環境
孩子平時能與父母有很好的眼神互動(注意是互動 ， 不是孩子眼巴巴在找父母) ， 而且能夠產生很多的肢體語言進行需求和情感的表達 。
當他進入陌生環境時 ， 不會感到特別焦慮 ， 但在需要幫助的時候 ， 會主動想到父母 。 這樣的孩子 ， 以后進入社會也會成為善于尋找社會資源的人 。
2. 孩子信任父母 ， 并“知道”父母會給予其合理支持
孩子從平時和父母的情感交流中 ， 就已經漸漸流露出他是否信任父母 。 當遇到問題或受到驚嚇時 ， 在本能的反應之外 ， 孩子能夠第一時間想到向父母求助 ， 而不是把自己“禁閉”起來 。
3. 父母離開后再回來 ， 孩子會有積極的反應
這個看似很平常的反應 ， 在非安全(例如回避)型的孩子身上可能見不到 。 當父母離開一段時間后再返回時 ， 孩子應表現出歡迎、開心等情緒 ， 而不應是冷漠、回避 ， 或者“客客氣氣”等態度 。
4. 和其他人的互動積極、理性而平和
在與朋輩相處時 ， 孩子懂得適度的給予、接受和分享 ， 而且很少有不高興的時候 。 這就是社交能力發展良好的重要標志 。
而且孩子一般不會因為其他孩子的存在 ， 而感到焦慮、擔心或憂慮 。 在恰當的年齡階段 ， 也會發展出同理心 。 這樣的孩子必然是安全型的 。
5. 在合理的指導下 ， 懂得“延遲滿足”
一個安全型依戀的孩子能夠學會等待 ， 例如在游戲中知道等待、排隊、次序等待 ， 以及理解他人(父母)的承諾兌現需要一些時間 。
當然 ， 這并不意味著孩子們在100%的情況下都需要做到這些 ， 只是說隨著年齡增長 ， 長期浸潤在安全的家庭氛圍中 ， 他們應該能漸漸學會這些 。
6. 知道規則的重要 ， 對規則不抗拒
安全的依戀關系能促進家庭成員之間的信任 。 尤其是孩子能夠接受來自于父母的指導 ， 并愿意讓遵循規則 。
這說明 ， 孩子信任父母教授的規則能夠給他帶來更多的優勢 。 久而久之 ， 孩子在生活、社交中的自主選擇 ， 就會更加明智而謹慎 。
【從哪些跡象判斷自家孩子是不是安全型？】7. 自信而獨立
孩子在安全的環境中 ， 學會了信任、求助、規則等等生存基本的元素 ， 來到更廣闊的環境中 ， 就理所當然的會表現出強大的自我意識 ， 同時用自己自信而獨立的人格特質 ， 在環境中找到自己的位置 ， 并在內心對身份、目標、關系等有著比較明確的定義 。
二、什么樣的養育模式才是正確的?
既然符合以上特質的孩子是安全型依戀 ， 那么父母應該拿出什么樣的養育模式呢?用最簡單的兩個詞來形容 ， 就是：敏銳、積極 。 這里給出幾個要點：
1.互動和溝通
當孩子一出生 ， 就要從意識上建立起來：與孩子的互動和溝通 ， 絕不是為了表達或發泄父母自己的情緒 ， 而是去了解孩子的內心 ， 并且注重問題的解決 。
情緒化的溝通 ， 和完全不溝通 ， 都會造就非安全型依戀的孩子 。
2.與孩子溝通時 ， 避免“經驗主義”
例如認為自己能一步到位理解或管束孩子 。 要像剝洋蔥皮那樣 ， 一層層地推進 。 也許孩子情緒之下 ， 有著他說不出或者不敢說的恐慌 。
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