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家里有個「難養型」寶寶，你還好嗎？( 二 )

母嬰育兒潛力安全依戀


2. 和寶寶建立穩定的依戀關系， 協助他們去學習自我調節
穩定而安全的依戀關系簡單來說是需要父母在寶寶每一次發出需求的時候都能夠敏感而及時的抓住并且給以恰當的回應， 困難型的寶寶本身較難預測， 且容易產生負性情緒， 因此父母會感覺很難和他匹配上， 這確實對爸爸媽媽的要求比較高 。
很重要的一點是需要爸爸媽媽先學會調節自己的情緒， 盡可能在面對孩子的情緒風暴時保持自我穩定， 給孩子共情性的理解和支持， 溫和而堅定的陪伴孩子 。
這些過程說起來容易， 但做起來非常不易， 因為情緒會相互影響， 而接納孩子的情緒是需要很多的承受能力和心理彈性的， 孩子的負性情緒也容易讓爸爸媽媽出現情緒上的崩潰， 所以爸爸媽媽們更要通過不斷的學習養育的技巧去更多的自我提升， 要給自己留時間去滿足和照顧好自己的需求， 同時也要和家里人相互支持， 和同樣有困難型寶寶的家庭建立聯系， 獲得支持 。
只有父母自己先穩定了， 父母也才能給孩子穩定的支持 。
3. 學會記錄和觀察孩子， 進行預見性的調整
越是難以預測的情況就越需要父母細心的觀察和記錄， 才能逐漸摸索出一些可控制的方向， 面對困難型的寶寶， 更需要如此 。
父母了解困難型的寶寶在環境變化時容易出現難以適應的問題， 那父母可以在有環境變化的情況之前先預見性的給寶寶做一些準備， 告訴他要去哪里、會見到什么人， 讓他們提前熟悉;困難型的寶寶在接觸新刺激時容易退縮， 那父母可以預見性的在他到新環境時多等待一會， 跟他一起先去接觸新刺激， 避免一下子暴露在新刺激下而產生更多的退縮和回避 。
還有就是父母也要有意識的在生活中明確父母的規則和底線， 讓他們了解什么可做什么不可做， 清晰而明確的規則也可以減少寶寶在遇到這些問題時的糾纏和情緒爆發 。
另外， 父母可以把一些寶寶面臨的困難進行“拆分”， 細化為一個個寶寶可以解決的小問題 。 當寶寶能夠克服困難或問題后， 需要引入一些獎勵機制 。 通過不斷地給予正反饋， 而讓寶寶知道自我努力和意志的價值 。
4. 充分發掘孩子的優勢和潛力
不要忘了， 困難型寶寶也有著他們積極的一面， 他們敏感、情緒體驗豐富， 他們在對很多事物的感受上可能有著父母意想不到的地方 。
父母可以創造機會， 讓他們多去接觸和感受， 引導他們去說出自己的想法和感受， 和他們共同分享， 陪伴著他們去探索， 同時也要學會去欣賞他們的角度 。 從中他們也會學習更恰當的表達情緒的方法， 也會從對世界的感受中經歷和成長 。
【家里有個「難養型」寶寶，你還好嗎？】其實養育每一個孩子都是不容易， 在陪伴他走過之后再回頭看時， 父母會發現當時的困難或許早已跨越， 也會欣喜的發現那個一路跌跌撞撞的孩子也已長大， 其實也沒什么不好 。

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